只需一步,快速開(kāi)始
【最完美高跟鞋走路姿勢(shì),你知道嗎?】雙腿并攏,保持全身挺直,邁步前腳趾、腳踝與膝蓋連成一線。走路時(shí),首先膝蓋前屈,帶起小腿向前邁,然后瞬間伸直腿部,腳跟與前掌同時(shí)著地,著地那一刻,重心前移。再次以膝蓋 ...
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