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做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現(xiàn)象。很多人覺得睡覺時(shí)候做夢使大腦得不到休息,是很不好的現(xiàn)象,但其實(shí),適當(dāng)?shù)淖鰤魧?duì)身體也有好處的?! 〉谝唬獬?,休整身體 疲勞就是人無論在體力活動(dòng)和腦 ...
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