女生應(yīng)該知道的化妝品常識(shí)

蘭花草 · 發(fā)表于 2011-6-21 11:29:44

1.最不值錢的護(hù)膚品：各種水水。爽膚水，柔膚水，嫩膚水，亮膚水，收斂水等等各種水，成份基本一致，都是95%以上的蒸餾水，剩下的5%就是酒精和香料，色素的混合。至于里面對(duì)于承諾的效果真正有效的成分有多少，只有生產(chǎn)者才知道 .
2.最不負(fù)責(zé) 任的護(hù)膚品：up2u。這一系列的護(hù)膚品是由雅芳公司專為青年人推出的，但是賣得極為不好，原因在于這一系列的護(hù)膚品完全是由“雅芳”護(hù)膚品的下腳料灌裝的。無(wú)論是質(zhì)量還是效果都很差 .
3.危害最大的化妝品：美寶蓮粉底。美寶蓮系列粉底，含鉛嚴(yán)重超標(biāo)，長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)造成皮膚暗淡，產(chǎn)生色斑。對(duì)人體健康也不利 .
4.用直接涂在臉上然后洗去的面膜比一張上面有液體的面膜紙效果要好很多 .
5.涂防曬霜之前要做的一件事：用蘆薈汁打底。用蘆薈汁打底后在涂防曬霜，防曬效果會(huì)大大增強(qiáng)。不僅不易曬黑，而且不會(huì)被曬干。(僅對(duì)一般人而言，皮膚敏感和極度脆弱者不適用)
6.睡覺(jué)之前一定不要做的一件事：喝大量的水。睡前和大量的水不僅會(huì)造成第二天早上的面部，眼部浮腫，更對(duì)腎臟不利。

下面再告訴大家一些物美價(jià)廉護(hù)膚品，不比日韓貨差!!!
護(hù)手霜：東洋之花
隆力奇蛇油護(hù)手霜
美加凈活膚潤(rùn) 手霜、美加凈柔潤(rùn)和特效護(hù)理、美加凈鮮奶VE防護(hù)霜、相宜橄欖油、協(xié)和振宗凍裂一號(hào)、TOBABY、
大寶SOD蜜、
索芙特的護(hù)手霜(紅色管子那個(gè)，用了這個(gè)護(hù)手霜色斑真的淡了許多，而且不用也不會(huì)反彈)、
凡士林的護(hù)手霜、
郁美凈最便宜的兒童霜當(dāng)護(hù)手霜用(效果好過(guò)很多廣告做的飛上天的專用護(hù)手霜)、
護(hù)發(fā)素：蜂花藍(lán)色護(hù)發(fā)素、蜂花黃色護(hù)發(fā)素、
桃麗絲的炬油膏、
舒蕾局油博士(還有去屑,柔亮,小麥蛋白等)、
艾琳夢(mèng)幻森林的局油膏
洗面：珊拉那除逗防疤洗面奶 (泡沫非常細(xì)，毛孔清透)、
柏蘭平衡洗面奶(有清爽和柔潤(rùn) 兩種，真的很能平衡油脂，用一段時(shí)間明顯感動(dòng)t區(qū)沒(méi)那么愛(ài)出油了)、
安安防敏感去滿洗面奶、安安好的快、安安去豆洗面奶、安安青瓜洗面奶(白色包裝)
潔萊雅/安安黃瓜洗面奶、
DOVE的潔面布、
相宜銀杏美白潔面膏、美加凈 cq潔面膏、
美加凈CQ洗面奶(天藍(lán)色+白色包裝)、
昭貴蘆薈洗面奶(白色包裝)、
上海硫磺皂(專治長(zhǎng)豆豆或皮膚有點(diǎn)問(wèn)題)、
郁美凈的鮮奶系列、
清妃家的潔面乳[柔白潔面乳，平衡保濕潔面乳]、
美緣春(清涼、去痘、不干不蛻皮)、美媛春的排毒潔面膏、
索膚特木瓜白膚洗面奶、
信芬蘆薈潔面水晶、
片仔癀洗面乳、
丁家宜痘清爽洗面奶和凝膠、
李醫(yī)生的去痘系列、
圣安凈瞞的洗面奶(弱酸性，卻也能把露華濃睫毛膏洗的干干凈凈)、
顏莊比夫潔面泡沫、
滿婷的潔面乳面膜：可采面貼膜(全面護(hù)理，我用了覺(jué)得白了些，而且皮膚光澤度也好了)、
相宜的去死皮膏(透明GEL用后臉很滑,一點(diǎn)不傷皮膚,不象磨砂)、相宜去痘面膜、相宜海泥面摸(媲美貝佳斯綠泥，比綠泥巴還好點(diǎn),沒(méi)有那么刺激)、相宜的美白面膜、相宜潤(rùn)白滋養(yǎng)面膜(清爽不含油，補(bǔ)水保濕效果不錯(cuò)，且補(bǔ)水不補(bǔ)油比較適合混合敏感膚質(zhì))、
普蘭娜火山泥面膜(用過(guò)以后會(huì) 覺(jué)得皮膚很白，能改善干紋)、
一朵的面膜(貼膜)、
片仔癀磨砂膏、
美媛春的面膜、
眼膜:相宜中藥舒緩眼膜、
美目水晶、
家化的玉澤眼貼膜、
可采眼貼膜(消除黑眼圈眼袋，令眼睛周圍的皮膚回復(fù)光潔緊實(shí))、
一朵眼膜
普蘭娜眼膜(保濕效果佳)
眼霜：
   普蘭娜眼霜、
蘭亭的果酸/螺旋藻眼霜(前者清潤(rùn),后者平復(fù)細(xì)紋,效果都不錯(cuò))、
大寶的眼霜 (滋潤(rùn)程度只比400塊的TIMEZONE差一點(diǎn)點(diǎn)， 10塊錢20G的那種，看著質(zhì)地很厚的，但吸收很好的，非常滋潤(rùn)，不起脂肪粒，還有黑盒子的50元20G的那款比10元的質(zhì)地清爽，感覺(jué)更水一些)
日用乳液：
   美加凈銀耳珍珠、
相宜的美白乳液、
大寶的日霜、
郁美凈鮮奶霜、
孩兒面

夜用乳液：
   美佳凈cq乳液、
郁美凈的晚間平衡露、
大寶晚霜
潤(rùn)膚露或霜：
   美加凈CQ霜和cq露、美家凈的CQ凝水活膚露(滋潤(rùn)度,吸收度,保濕度和黃油沒(méi)什么區(qū)別)
昭貴蘆薈鮮汁和蘆薈膠、
郁美靜兒童潤(rùn)膚霜、郁美靜內(nèi)銷系列的鮮奶霜、
孩兒面清爽滋潤(rùn)潤(rùn)膚露、
安安的蘆薈保濕潤(rùn)膚露(清爽的質(zhì)地，略略有些苦苦的蘆薈味道。吸收特別好，使用感覺(jué)完全可以跟RUTINA的乳液相比美)、
四月天花晶美白緊致露、
名門閨秀珍珠水凝露、
邦定美膚霜、
片仔癀珍珠霜、
丁家宜的透明的保濕無(wú)油凝露、
美媛春的去死皮精華凝露、
補(bǔ)水或保濕霜：
   安安補(bǔ)水霜(比KOSE清肌精,雪肌精,還有純肌粹都好!)、
佳雪蘆薈保濕霜、
東洋之花深層補(bǔ)水霜、東洋之花的綿羊奶保濕霜和補(bǔ)水系列、東洋之花H2O著哩水、
郁美凈出口保濕乳液、
相宜8杯水、
美加凈的保濕霜(藍(lán)色蓋子的那種)、
昭貴蘆薈水(敷面，當(dāng)保濕面膜)、
芭蕾的珍珠蜜(保濕美白，效果與活泉+雪肌沒(méi)什麼兩樣)
爽膚水：四月天爽膚冰露、
普蘭娜的芙蓉碧玉水、
清妃的平衡保濕柔膚水(保濕效果一流)、
鳳凰蘆薈甘油一號(hào)(柔膚水，桔紅色的 .無(wú)色無(wú)味不粘)、
郁美凈容顏修護(hù)系列的晚間平衡露(味道比較淡雅、吸收快、可代替水水、用后臉滑滑的，舒服，適合夏天用)、郁美凈深海之珠系列的深 ?；钅w凝露(非常滋潤(rùn)+保濕，可代替水水，適合秋冬季節(jié))、
隆力其的保濕水
身體乳液：孩兒面椰乳精華、
隆力奇蛇油SOD蜜、
郁美凈的鮮奶乳夜、
大寶SOD蜜、
凡士林特效潤(rùn)膚露(清潤(rùn)蘆薈)、
郁美凈的浴后乳液、
昭貴蘆薈水(身上抹，當(dāng)浴后乳)、
百雀靈止癢潤(rùn)膚露
防曬霜：東洋之花的清爽防曬霜、
佳雪防曬霜、曬后修護(hù)露、
上海家化舒欣spf15的防曬潤(rùn)膚露(滋潤(rùn)不油膩)
精華素：普蘭娜人參精華素、
郁美凈靚膚精華液

日化店導(dǎo)購(gòu)，美容師不會(huì)告訴你的，必須要知道的事。
（曾經(jīng)你是在美容還是毀容）

1.不要相信任何去黑頭的產(chǎn)品和美容項(xiàng)目，所有的去黑頭的產(chǎn)品都會(huì)使毛孔越來(lái)越大；而諸如傳說(shuō)的雞蛋清或蜂蜜是不會(huì)有效的尤其是像雞蛋清和撕剝型面膜這種企圖把臟東西扯出來(lái)的毛孔殺手很容易使毛囊感染
2.對(duì)待面皰（就是痘痘，粉刺或痤瘡）千萬(wàn)不要用李醫(yī)生的神奇暗瘡水或者涂牙膏扼制它發(fā)出來(lái)，其實(shí)面皰長(zhǎng)熟（出白頭）后破了才能達(dá)到肌膚排毒的攻效。最好的辦法是沒(méi)熟的時(shí)候敷土豆，我舅媽一般都是用暗瘡針把它挑破
3.痘痘讓皮膚慘不忍睹是因?yàn)樗l(fā)炎引起的紅腫，不要花高價(jià)去買去痘產(chǎn)品了見(jiàn)效慢得令人發(fā)指，見(jiàn)效快的一定是因?yàn)樘砑恿顺瑯?biāo)的激素！把甲硝唑（感冒時(shí)吃的就行）壓碎弄幾滴水調(diào)成糊點(diǎn)上等干了再點(diǎn)一次最多一天紅腫就緩解了（這要看每個(gè) 人的皮膚恢復(fù)力了）
4.再貴的面膜只要是貼的都一樣，沒(méi)用…市面上的面膜除了資生堂的導(dǎo)入式面膜，其它面膜的營(yíng)養(yǎng)成分基本都不會(huì)被吸收，這就是為什么剛貼完面膜時(shí)明艷動(dòng)人過(guò)一會(huì)又變成黃臉婆的原因。貼完紙膜一定要再敷上20分鐘的軟膜（就是粉粉調(diào)的那種），不然甭管你那膜是雅詩(shī)藍(lán)黛還是三塊的攤貨都一個(gè)用：補(bǔ)水…至于睡眠面膜除了保濕最多能收斂毛孔（注意不是收縮），別的就別指望了
5.看到很多女孩子在美容院包基礎(chǔ)護(hù)理（就是光做臉）一看就外行…最需要護(hù)理的是皮膚最薄，最易出細(xì)紋且最難再生的皮膚，就是眼部和頸部。臉是最好護(hù)理的角質(zhì)層又厚自己在家按按上上膜都行，眼睛和脖子可精貴著呢～
6.你真的需要美白嗎？大多數(shù)時(shí)候覺(jué)得自己黑其實(shí)都是膚色暗沉，最好用的是酵母類的面膜。我覺(jué)得好用的是雅芳的酵母露（覺(jué)得好就沒(méi)再試別的牌子了）沒(méi)有的就先拿40度的水調(diào)發(fā)酵粉吧，越稠越好，立馬見(jiàn)效
7.外敷的美白全都是很可怕的！美白面膜全是靠維C，維C達(dá)到一定濃度才能使皮膚變白，而這個(gè)濃度會(huì) 使皮膚的感光度變高就是更容易曬出斑！美容院的美白療程更可怕會(huì)把皮膚的角質(zhì)變的薄得不能再薄，我媽就是在美容院不知道怎么整了一下白嫩的跟我妹似的，太陽(yáng)底下曬兩分鐘皮膚就發(fā)紅了，隔離霜走哪涂哪～
8.SPA 啊，耳燭啊這些的，享受下還行要見(jiàn)效起碼半年，都不如刮痧來(lái)的實(shí)在～
9.去眼袋手術(shù)一定要去醫(yī)院做，因?yàn)槊廊菰簳?huì)挖的很深，日久雙眼內(nèi)陷很像骷髏
10.整容手術(shù)千萬(wàn)別去醫(yī)院做要找美容院聯(lián)系，一般醫(yī)院的整容醫(yī)師都是年過(guò)半百的老頭，想想他的審美…而美容院的大多美容師自己一定先去美過(guò)了，實(shí)驗(yàn)品的發(fā)言很有說(shuō)服力
11.男生一定千萬(wàn)不要覺(jué)得愛(ài)出油就不用護(hù)膚品，乳液是一定要用的??！去痘痘是一定要忌口的，少吃肉和油多的食物，不然痘痘是不會(huì)好的
12.祛斑產(chǎn)品全都很傷皮膚，有用的是那種裝在深色瓶子里的露連痣都能去掉，我舅媽送了我一瓶囑咐我最好別用??！茄子的汁倒是很好用，就是太麻煩了
13.最短的時(shí)間里讓皮膚變得像玉一樣。一般最好的美白產(chǎn)品見(jiàn)效也要28天，這是救急的辦法。把冬瓜去皮和籽切成薄片加酒，也可以用牛奶但是愛(ài)壞煮40分鐘（我當(dāng)時(shí)沒(méi)那么多酒就用的牛奶），把那個(gè)清的液體倒在瓶子里凍冰箱當(dāng)化妝水用。我的1個(gè)星期多就壞了，在它壞之前已經(jīng)白的跟換膚似的了 .
信不信由你：令你美貌無(wú)敵的60條美麗箴言！
　　1、痘痕是美女的大敵，如果沒(méi)有遮瑕筆，可以用棉簽蘸一點(diǎn)水、一點(diǎn)粉餅涂在需要的部位，也能起到不錯(cuò)的遮瑕效果。
　　2、每天連續(xù)做揚(yáng)頭，低頭側(cè)轉(zhuǎn)頭及水平環(huán)轉(zhuǎn)頭練習(xí)數(shù)次，并在生活保持抬頭挺胸，可削減頸間脂肪，趕走肉下巴。
　　3、無(wú)論是在家里還是在自助餐廳吃飯，試著比你實(shí)際想吃的分量少盛些，這樣就不會(huì)因?yàn)槭懿蛔≌T惑而進(jìn)食過(guò)量。
　　4、將薰衣草純精油滴在枕頭上、睡衣的衣領(lǐng)上或滴在棉花球上再塞在枕頭底下，能讓你睡好一個(gè)美容覺(jué)。
　　5、選擇喜歡的精油(水果香、花香、青草香)滴在紙巾上，然后放入密封的砂糖罐里保存至少一個(gè)星期后，你就能擁有獨(dú)一無(wú)二的芳香砂糖。
　　6、在食物中加入調(diào)味品：橄欖油，大蒜以及新鮮黑胡椒，這樣在品嘗美味時(shí)你會(huì)感覺(jué)吃的不多也能心滿意足。
　　7、在汽車方向盤(pán)上，放一塊滴了2滴紫蘇、檸檬或迷迭香精油的棉片，可預(yù)防開(kāi)車打瞌睡。
　　8、隨身帶一小瓶保濕噴霧，不僅能夠保濕，當(dāng)發(fā)絲如群魔亂舞或者裙子不配合地粘在大腿上時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它更多的妙處。
　　9、即使你用了鎖色唇膏，也難免讓美酒佳肴弄得色澤黯淡，顏色淡淡的透明唇蜜能迅速讓雙唇煥發(fā)誘人光采，并不與之前的唇色相斥。
　　10、飯后喝一杯濃咖啡或者是卡布其諾?？Х纫蚴且环N溫和的食欲抑制劑，能幫助你促進(jìn)新陳代謝。
　　11、使用植村秀水嫩保濕粉底液不僅遮暇還能強(qiáng)化潤(rùn)膚！其40%與人體體液接近的深海海洋水成分，能讓你的妝容清新水嫩。
　　12、涂睫毛膏時(shí)要始終小心地從睫毛根部開(kāi)始向毛尖方向涂，眼角處的細(xì)毛也要涂到，稍有涂到外面的睫毛膏你可以用一根棉簽修改掉。
　　13、不同唇彩可每種顏色單獨(dú)使用，或按不同比例調(diào)和使用，再或者能依次疊加使用，為你的雙唇演變出更多誘惑美麗。
　　14、訓(xùn)練自己只在用餐時(shí)進(jìn)食。戒掉零食可能需要5-10天的時(shí)間，在這個(gè)過(guò)程中，如果嘴巴想嚼點(diǎn)什么，想辦法轉(zhuǎn)移注意力。
　　15、減肥要趁年輕，否則年紀(jì)大了皮膚松弛，一旦瘦下來(lái)會(huì)形成較多的皺紋。
　　16、每天再怎么熬夜，千萬(wàn)記得在經(jīng)期結(jié)束第一周內(nèi)加強(qiáng)修復(fù)，這是內(nèi)分泌的重建時(shí)刻，要吃飽睡好，反之，老化的速度也會(huì)加倍。
　　17、勿抽煙，抽煙會(huì)導(dǎo)致口腔周圍的皮膚提早老化，也因皮下微血管的血液供應(yīng)較少，而加速皺紋的產(chǎn)生。
　　18、不管是白領(lǐng)還是藍(lán)領(lǐng)，在閨中還是初為人妻，作為女人的你永遠(yuǎn)不要大大咧咧，風(fēng)風(fēng)火火。要記住，凡事有度；矜持永遠(yuǎn)是最高品位。
　　19、自我按摩是護(hù)發(fā)妙招：將手指在頭皮上輕輕揉動(dòng)，按頭皮血液流向心臟的方向，按前額、發(fā)際、兩鬢、頭頸、頭后部發(fā)際的順序進(jìn)行。
　　20、25歲后不保養(yǎng)，肌膚就會(huì)加速老化！但不必花重金投資昂貴保養(yǎng)品，選擇有抗氧化成份的產(chǎn)品已足夠，如維C或植物萃取復(fù)合物都可。
　　21、OL由于不經(jīng)常走動(dòng)，血液回流不順暢，足部容易疲勞，所以要盡可能在辦公室利用閑暇時(shí)間走動(dòng)，常穿舒服平底鞋，定期做足底按摩。
　　22、用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)不用吹得很徹底，最多只把發(fā)根吹干，形成自然蓬松。發(fā)干和發(fā)梢則讓其處于半干狀態(tài)，這樣上護(hù)發(fā)品時(shí)會(huì)更方便打理。
　　23、常飲綠茶、蔬菜汁(芹菜汁、番茄汁等)、果汁，或薯類、雜糧、海藻等食物能幫助排毒，你可每周花兩天只吃素食，讓腸胃好好休息。
　　24、通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)豐胸是很多女性選擇的方法，不僅可以豐胸，還能防止下垂，預(yù)防乳腺癌。
　　25、在家里泡浴時(shí)可加入精油，如檸檬草3滴+馬郁蘭3滴+迷迭香3滴，可去除宿便，排解毒素。
　　26、運(yùn)動(dòng)的同時(shí)要時(shí)刻補(bǔ)充水分，可以喝水或綠茶，但絕不能喝碳酸飲料，坊間的運(yùn)動(dòng)型飲料會(huì)影響運(yùn)動(dòng)排毒的功效，需警惕！
　　27、如果愛(ài)吃糖，最好少吃巧克力、糖果這類單糖，盡可能吃水果或淀粉類的多糖，一來(lái)可減少身體負(fù)擔(dān)，另一方面也達(dá)到攝取糖類的目的。
　　28、將3匙紅糖加熱，待溶至黏稠狀時(shí)熄火，冷卻到15度后涂于洗凈的臉上，15-30分鐘后洗掉，每周2次，這是日本最I(lǐng)N養(yǎng)顏法。
　　29、保持健康趾甲要多吃含鋅、鐵和基礎(chǔ)脂肪酸的食物；如瘦肉、雞蛋等。天氣干燥時(shí)要經(jīng)常用一些專業(yè)的足部乳霜保持足部的濕潤(rùn)、嬌嫩。
　　30、讓腳透透氣，是防止腳臭的好方法。如公司允許，可以放一雙拖鞋在辦公室，如果不能，趁上廁所時(shí)，脫一下鞋，讓腳透透氣。
　　31、晚霜中多含的果酸、A酸成分，因其高感光性和吸光性，不適用于白天。如青睞檸檬、柑橘等果酸的美白效果，也一定不要在白天使用。
　　32、變瘦的要決就是多動(dòng)少吃。如果想緊急變瘦，晚餐最好只吃蔬菜湯或小火鍋，勿食甜的飲料或點(diǎn)心，少量多餐幾天后，臉至少能尖一點(diǎn)。
　　33、如果皮膚出現(xiàn)過(guò)敏或不明原因的小紅點(diǎn)，這時(shí)應(yīng)加強(qiáng)保濕，可用沒(méi)有酒精的化妝水濕敷患處，再涂一點(diǎn)不太油性的凝露保濕。
　　34、用到處都買得到的眼枕泡熱水再泡冰水，交替冷熱敷在眼部幾分鐘，可消除臨時(shí)性眼睛浮腫。
　　35、涂上護(hù)手霜后，將手浸入熱水中，幾分鐘后再重新擦干手，再涂一層，這樣手會(huì)變得溫暖柔軟，有預(yù)防手部變糙老化的作用。
　　36、喝酒或缺乏睡眠會(huì)使你的雙眼看來(lái)非常疲倦，布滿血絲，滴上一兩滴具有緩和疲勞效果的眼藥水，能舒緩眼部毛細(xì)血管充血癥狀。
　　37、用眉筆在手臂上涂上顏色，用眉刷蘸上顏色，均勻地掃在眉毛上，你會(huì)驚喜地得到更為自然柔和的化妝效果。
　　38、把微濕的化妝海綿放到冰箱里，幾分鐘后，再將海綿拍在抹好粉底的肌膚上，你就會(huì)覺(jué)得肌膚格外清爽，彩妝也顯得特別清新。
　　39、溫和的洗發(fā)水加上少量護(hù)發(fā)素可用來(lái)清洗化妝刷，能令刷毛柔軟；用溫水稀釋清潔劑清洗舊眉刷，是使眉刷恢復(fù)原貌的最好方法。
　　40、如果你戴的是遠(yuǎn)視眼鏡，鏡片會(huì)放大雙眼和化妝，這時(shí)候應(yīng)選擇偏暗的眼部色彩；配戴近視眼鏡會(huì)使雙眼顯得細(xì)小，宜選用明亮的色彩。
　　41、如果你需要光彩照人，可以試試純正紅色唇彩。這種舉足輕重的顏色，會(huì)使你的臉變得有磁性，在很多重要場(chǎng)合里都是成功女士的最愛(ài)。
　　42、早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜，既可防止皺紋，又可排毒，長(zhǎng)期堅(jiān)持美容效果非常明顯。
　　43、每天咀嚼15-20分鐘的口香糖有助于美容，這是因?yàn)榫捉滥艽龠M(jìn)面部肌肉運(yùn)動(dòng)，改善血液循環(huán)，提高皮膚細(xì)胞的代謝活動(dòng)。
　　44、如果胃沒(méi)有毛病，綠茶和烏龍茶特別適合女性，茶是最天然、最有效的減肥劑，再?zèng)]有什么比茶葉更能消除腸道脂肪的了。
      45、當(dāng)你涂抹面霜時(shí)，擠出比平常稍小的一團(tuán)用雙掌揉開(kāi)預(yù)熱，這樣更容易使乳液分散在皮膚上。
　　46、從25歲起，平均每年你都會(huì)增加半磅脂肪，特別是在面部和頸部。定期的性生活能增強(qiáng)身體呼吸能力，為皮膚帶來(lái)更多氧
　　47、在濕潤(rùn)的皮膚上使用保濕劑，能使保濕劑產(chǎn)生最佳效果，因?yàn)樗鼈兛梢詭椭４嫠?，為皮膚快速加濕。
　　48、在眼睛四周涂化妝品時(shí)要非常小心，因?yàn)檫@部位的組織特別細(xì)嫩，切勿有拉或扯的動(dòng)作，這會(huì)使眼部皮膚組織變松。
　　49、夜晚是對(duì)付粉刺的最好時(shí)機(jī)，皮膚專家認(rèn)為用含抗菌成分和控油成分(如鋅)的保養(yǎng)品來(lái)護(hù)理皮膚，有可能讓它在一夜間消失。
　　50、如果一天里連著參加聚會(huì)，應(yīng)在兩個(gè)聚會(huì)之間有意識(shí)地安排一份健康加餐，以涼拌、清蒸、或水煮的綠葉蔬菜為主。
　　51、只要你認(rèn)為某段時(shí)間合適，它就是你合理的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，這完全取于你什么時(shí)候想運(yùn)動(dòng)的興趣。關(guān)鍵在于要每天堅(jiān)持。
　　52、每晚護(hù)膚時(shí)給頸部涂保濕乳液，由下至上按摩20-30下，直至乳液完全被吸收。按摩時(shí)千萬(wàn)不能直上直下，而要用打圈的方法。
　　53、用一個(gè)小箱子來(lái)專門存放香水。如果存放得當(dāng)，好的香水氣味可以持續(xù)18個(gè)月或者更長(zhǎng)的時(shí)間。夏季要將冬天用的香水存放入冰箱。
　　54、噴香水前先涂上潤(rùn)膚露。因?yàn)楦稍锏募∧w會(huì)令香氛迅速散發(fā)，所以應(yīng)先以含天然油分的潤(rùn)膚露與香氛混合，則可令香氛更持久。
　　55、香氛會(huì)隨時(shí)間逐漸散發(fā)，所以每隔4-6小時(shí)便需重新噴灑一次。同樣，若你想在同一天內(nèi)轉(zhuǎn)換香氛，應(yīng)在涂香氛后4-6小時(shí)進(jìn)行。
　　56、涂上防曬霜并不表明萬(wàn)事大吉。通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時(shí)，才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。
　　57、由于肌膚白天的吸收效果大大低于晚間，為了發(fā)揮最大作用，精華素最好都在晚間使用，這樣還可延長(zhǎng)其使用期限。
　　58、在進(jìn)行牙齒美白期間不要飲用咖啡，紅酒，茶，如果你實(shí)在忍不住，可以嘗試用吸管，而不要直接飲用。
　　59、最簡(jiǎn)單、方便的美白方法就是多喝水。這樣不但可以促進(jìn)肌膚排毒，還能將因紫外線照射皮膚底層增生的麥拉寧黑色素也一并排出。
　　60、艷陽(yáng)天時(shí)最好不要食用“感光”蔬菜，如：芹菜、香菜、木瓜等，這些蔬菜會(huì)讓愛(ài)長(zhǎng)斑的皮膚更容易長(zhǎng)出斑點(diǎn)