十招橙子養(yǎng)生美容，給女人水潤肌膚

小歡貓貓

引導(dǎo)語：橙子顏色鮮艷，酸甜可口，外觀整齊漂亮，是深受人們喜愛的水果。一個小小的橙子，不單單只能吃哦，而且還有各種功效，下面小編教你橙子的十招養(yǎng)生美容。
　


　
　　鹽味橙汁——補充體力
　
　　運動后飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神。特別要注意的是橙汁榨好后應(yīng)立即飲用，否則空氣中的氧氣會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用，補充體力的效果更是明顯。
　
　　橙汁卸妝——深層潔膚
　
　　用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，待5分鐘后用清水洗凈，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發(fā)揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用，但使用橙汁潔膚后盡量避免陽光照射，以防皮膚變黑。
　
　
　　橙籽面膜——緊致肌膚
　
　　將兩茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷1次～2次，能提高皮膚毛細血管的抵抗力，達到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測試，將自制面膜涂于耳后，5分鐘～10分鐘后洗凈，若沒感到不適便可安心使用。
　
　　橙籽粉——治療風(fēng)濕
　
　　將風(fēng)干的橙籽放入鍋中炒，炒時注意不要炒焦，但盡量將油分炒干。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3克～5克，飯后飲用。長期堅持能在一定程度上治療風(fēng)濕。
　
　
　　橙瓣沙拉——增強免疫
　
　　橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養(yǎng)成分，能增強人體免疫力、促進病體恢復(fù)、加速傷口愈合，更能補充膳食纖維。
　
　　橙瓣眼膜——補充眼部水分
　
　　將橙瓣切成薄片當(dāng)眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環(huán)，有效補充眼部水分，發(fā)揮長時間滋潤功效。
　
　
　　橙皮按摩——消除橘皮組織
　
　　橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取少量清洗干凈的橙皮，用橄欖油浸濕，然后按摩身體上有橘皮組織的部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結(jié)束后用清水洗凈皮膚。
　
　　橙皮磨砂——去死皮
　
　　用橙皮能磨去死皮，同時其中含有豐富的類黃酮成分和維生素C，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，去掉死皮和角質(zhì)。
　
　
　　橙皮香包——催眠、驅(qū)蚊
　
　　用平紋細布包裹橙皮制成香包，放在枕頭旁不僅有催眠功效，還能驅(qū)蚊。放入衛(wèi)生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。
　
　　橙皮沐浴——保濕、嫩膚
　
　　泡澡時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳，更能調(diào)和自由基，有助于保持皮膚潤澤、柔嫩，尤其適合在干燥的秋季使用。
　
　　編后語：以前只知道橙子里面的VC有美白、防感冒的功效，也聽說橙皮油可以護手。橙子的美容護膚效果遠遠不止這些哦，真的全身是寶呢！無論是橙皮、橙籽、橙瓣……都是不可多得的寶貝哦！
　
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張頭頭

吃了多好 浪費 哈哈