太自戀，無法戀他

相逢一笑

　　在滿滿的愛里長大的獨生子女易患只會被愛的“無愛癥”，像習(xí)慣被養(yǎng)而不會覓食的動物，唯一的拯救方法是學(xué)會主動付出。
　　我就像冰凍的湖水
　　在旁人眼里，我的生活似乎百分百完美，可誰也不知道，我一直有個困擾：我不知道自己怎么了?就像冰凍的湖水，對談戀愛一直提不起興趣。
　　我是個80后獨生女，爸媽給我提供了衣食癲癇病醫(yī)院排名無憂的生活，很寵愛我。從我上學(xué)時開始到現(xiàn)在，有什么不想做的事，都可以讓他們替我做。早上起來，我媽會給我放好牙刷，牙膏擠好架在杯子上。晚上下班回家，進門就有四菜一湯。我有時候會偷偷想：“我恐怕根本找不到比父母對我更好的人了!”我不知道這是不是我不愛別人的原因。
　　大學(xué)的時候我談過一次戀愛，但沒到兩個月就分手了，對方是我們學(xué)校的“校草”。他幾乎每天都要和我在一起，導(dǎo)致我和宿舍的朋友們疏遠了，班里、年級里的活動我也沒時間參加了。我覺得他挺麻煩的，忘了帶傘也要我替他去拿一把，就因為對他的反感越來越大，連他跟我說“我愛你”時，我都沒什么感覺，于是就分手了。
　　最近又有人追我，他是我的一個同事，前些天他告訴我喜歡我，讓我做他女朋友，我沒答應(yīng)。但我偶爾會和他一起出去吃飯，昨天一起看電影，在放映廳里他拉住我的手，我本能地把手往回縮。今天我們一起散步的時候，他突然抱住我吻了我。我很生氣。他跟我道歉，說是因為很喜歡所以情不自禁。我不知道自己是怎么了，不想戀愛，不想親密，不想建立男女朋友關(guān)系。真正的愛情到底什么樣?我真的不懂。
　　不能談戀愛的女孩，她的心就像被玻璃罩罩住的蠟燭，無法燃起任何小火星，患上了心理學(xué)中的“無愛癥”。
　　這種癥狀可以剝奪一個人感受愛的能力，對別人的無私奉獻習(xí)以為常，視而不見，僅以自己的需要為中心，不懂得付出，對他人毫無責(zé)任感。無法愛上別人，更無法與異性建立親密關(guān)系?！盁o愛癥”多見于80后獨生子女，這也是他們其中一部分人在愛情的戰(zhàn)場中被“剩下”來的根本原因。
　　愛滿了，再也裝不下
　　愛人的能力常和一個人的自我獨立性有關(guān)，當(dāng)一個人緊緊依附在“原生家庭”這棵樹上時，是無法跳向另外一棵樹的。就像動物園里被飼養(yǎng)的動物，好吃好喝伺候，就會失去自己覓食的能力?！皭矍樾枰蓖鶐в幸环N補償心理，越是缺乏愛的人，越需要愛情。假如已經(jīng)被愛包圍，每個情感的需要都被滿足，那這個杯子就再也容不得一滴水——“愛情需要”自然會消失。沒有需要就沒有動力，更不會產(chǎn)生行為，即使小霞期待電影中那樣的愛情，也無法真正享受到愛情的甜蜜，因為愛情本身是付出才能獲得的。
　　一直在女孩身邊出現(xiàn)的人，之所以“失敗”，也是因為他們都用和她父母一樣的方式寵愛她，用愛灌她。而她早已習(xí)慣了別人的付出，感受不到這種“好”，她真正需要的，是能夠激活她，讓她主動去付出的人。所以，治療“無愛癥”的方法是“抽水”，學(xué)習(xí)如何主動付出愛，讓杯子里的水流出來，這樣就有空間容納新的愛，重新獲得“愛情需要”。對待“無愛癥”患者，需要少給他們一點愛，讓他們?nèi)ジ冻觥?br /> 　　太自戀，無法戀他
　　導(dǎo)致“無愛癥”的另一個原因是自戀。一個人太喜歡自己銀屑病如何治愈，就沒辦法去喜歡別人，總以自我為中心的人，是無法成功戀愛的。
　　女孩在嘗試戀愛時，會覺得對方麻煩，覺得對方占用了自己的時間和精力，導(dǎo)致自己沒時間鞏固圈子，沒時間參與活動……她只以自己的需要出發(fā)，想要人陪時，就招之即來，煩了，就揮之即去，絲毫不體諒對方的感情需要。這都是自戀的表現(xiàn)。
　　愛情心理從本質(zhì)上來說，是對自己的情感的一種轉(zhuǎn)移，我們很愛自己，但發(fā)現(xiàn)自己有時候是無力的、孤獨的，需要另外的個體來愛我們，就需要交換感情，交換付出，達到彼此關(guān)愛的目的。但如果不能作出交換，無法完成這個轉(zhuǎn)移，就只剩下自己瘋狂地愛自己，不能愛上別人。
　　對他人建立同感，練習(xí)對等付出
　　在和別人交往時，練習(xí)“換位思考”，當(dāng)有人跟你說“我最近又要工作又要忙家務(wù)，好辛苦啊!”時，試試體驗一下這種“辛苦”的感覺;在看影視劇時，別人哭泣或大笑，也感受一下這個人物內(nèi)心的感覺，也想一想，為何他會哭，會笑……
　　當(dāng)和別人有了一些摩擦，比如相處的對象突然親吻了你，你很憤怒，請試著“換位思考”，想一想對方為何這樣做?如果你在想別人的動機時，總想到自己，請在心里默默對自己喊“?！?，然后去試想對方的處境、難處、需要和愿望。
　　在需要別人時，請先考慮一下對方的需要，然后再聯(lián)系對方?！拔蚁虢兴麃砼阄?，他會不會這時不方便呢?會不會我叫他來，讓他產(chǎn)生錯覺，這樣會令他傷心吧……”如果覺得自己的行為，違背了對方的需要，就請忍住不要做。
　　只會要，不會給，就容易“無愛”。對等付出的練習(xí)就是幫助你，在別人給的時候，也學(xué)會給。很簡單!就是別人為你做什么，你也為他做同樣的事。比如，媽媽給你做了一盤菜，你也炒這盤菜給媽媽，如果你不會，可以請媽媽教你。又比如，同事外出給你代買了飲料，你下次外出，要詢問一下同事，是否需要代買。當(dāng)異性的朋友邀請你參加聚會時，下一次你也可以請他參加你舉行的聚會。(文/四四、意達)
　　是80后獨生子女中存在的一種情感缺乏癥。他們無法鐘情于任何他人，無論別人怎樣付出，都無法學(xué)會表達愛，心中也感受不到愛別人的快樂。這種情感羊角風(fēng)的治療方法缺失源于他們獲得太多現(xiàn)成的愛，而不必付出，心被父母的愛填滿了，裝不下其他人的關(guān)懷。這種因為心理滿溢造成的功能缺失，使這類人的戀愛婚姻生活受到很大影響。