下雨天也攔不住愛出門逛的小寶寶,只要一出門就開心咧嘴笑;久坐導致腰肌勞損,年輕人也要多活動鍛煉;出門沒帶鑰匙,把自己鎖到門外,小意外也毀不了好心情……昨日上午,本報記者走進福園社區(qū),聽社區(qū)居民講述身邊的小故事。
回家就哭外出就笑9個月的寶寶逛街上癮
昨日上午10時許,還淅淅瀝瀝地飄著雨,9個月大的浩浩已經(jīng)在家里呆不住了,哭鬧著要出門逛。余遠征一手撐著傘,一手抱著孫子在雨地里溜達。小浩浩瞪著烏黑發(fā)亮的眼睛,盯著面前的一切,充滿了好奇。
“雖然還不會說話,可一點兒都不妨礙他表達意見?!庇鄮煾禈泛呛堑卦趯O子臉上親了一口,然后轉(zhuǎn)身向家門口走去。小家伙不高興了,頭一仰嘴一咧,“哇”的一聲哭起來,揮著兩只胖胖的小手,拍打著爺爺。
余師傅趕緊轉(zhuǎn)身往外走,浩浩立馬不哭了,嘴角一翹,一個甜甜的笑容掛到臉上,臉上還帶著眼淚鼻涕,逗得爺爺哈哈大笑。
“天好的時候,每天都要帶孩子出來逛,只要出來就乖得很,看著啥都好奇,”余師傅說,“這不,養(yǎng)成習慣了,下雨天也在家呆不住,非要出來不可?!?br />
久坐導致腰部酸麻應及時就醫(yī)別大意
30多歲的紀曉曉這幾天休年假,原本打算去外地逛的,因為身體不舒服而放棄了計劃。“這段時間老覺得腰酸發(fā)麻,就請了年假在家休息幾天?!彼反蛑f,以前從沒這感覺,上班時總是坐在電腦跟前,時間長了就感覺腰部酸麻,有時候坐久了,腳也會腫脹。
老中醫(yī)張建表示,現(xiàn)在的年輕人,總是長時間坐著,缺乏鍛煉,因而容易年紀輕輕就患上各種病。像紀女士這樣的情況,有可能是腰肌勞損,長時間處于同一姿勢,如站或者坐,都有可能引起腰肌勞損。
“也不排除有腰椎疾病的可能性。”張建表示,建議紀女士還是到醫(yī)院及時檢查治療,平時要注意鍛煉身體,盡可能地多運動,降低患病的幾率。
出門沒帶鑰匙索性在外面嗨個夠
即使下雨也不能阻擋鍛煉身體,不能到外面去,李大媽就在小廣場的亭子里活動胳膊腿。她一會伸伸胳膊,一會跺跺腳,一副悠閑自在的樣子。不下雨的時候,她和院子里的鄰居都在廣場前的空地上跳舞,那兒是他們的固定舞臺。
昨日早上,李大媽剛剛遭遇了個小意外?!笄逶绯鲩T倒垃圾,帶上門了才想起來沒拿鑰匙。兒子去了寶雞,老頭子出差去了,想找家人幫忙開門也指望不上了。“算了,我就哪兒都不去了,在這兒逛逛,去老姐妹家坐坐,中午在食堂吃個飯,下午去麻將館搓麻將,這一天就打發(fā)過去了。”天性開朗的她把自己一天的時間都安排好了,“等天黑老頭子就回來了?!?br />
說完,她轉(zhuǎn)頭和老姐妹們說起了甘肅的地震,“聽說住高層的感覺挺明顯的,燈都搖晃呢。”
本報記者 莊新紅
進社區(qū)提醒
今日上午9:00~11:00,本報記者將走進惠民社區(qū),社區(qū)居民屆時可到現(xiàn)場參與互動。
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