女性旅行注意事項(xiàng)（特別適用獨(dú)行時(shí)）

兔美醬

（一）出發(fā)前的準(zhǔn)備
1.盡可能避開生理期
2.如何減輕背包重量，讓走路更輕松
1)盡量不要帶多余的東西
2)合理裝包
3)合理行走
（二）旅途中的注意事項(xiàng)
1.存包的學(xué)問
2.錢的存放
3.旅途中的外在保養(yǎng)
1）防曬
2）日常護(hù)理
3）特殊護(hù)理
4.旅途中的內(nèi)在保養(yǎng)
1）吃
2）睡
5.識(shí)路的小經(jīng)驗(yàn)
（三）安全問題
1.財(cái)產(chǎn)安全
2.人身安全
3.特殊情況的安全問題
4.關(guān)于人，關(guān)于信任
我是個(gè)酷愛旅游的女驢子。經(jīng)常一個(gè)人四處跑，喜歡在路上，在別處的感覺。這些年也走了不少地方，在這個(gè)過程中發(fā)現(xiàn)由于女性生理，心理的原因，和男性出游還是有很多不一樣之處。
又到五一，做個(gè)小小總結(jié)，大部份是我的親身體驗(yàn)，小部分是從別人的經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出來的，希望能對(duì)其他朋友起到借鑒作用，也期望能有其他的女驢子參與討論。
個(gè)性觀點(diǎn)，代表個(gè)人。
（一）出發(fā)前的準(zhǔn)備
1.盡可能避開生理期
       在做旅游計(jì)劃時(shí)，一定要估計(jì)下自己的生理期，盡可能避開。
　　如果實(shí)在不能，就一定要做好準(zhǔn)備，帶上足夠的護(hù)墊，衛(wèi)生巾，專用濕巾，一次性紙內(nèi)褲等用品。如果是夏天，淺色的衣服就不要帶了，一定要帶深色的褲或裙。如果條件允許，盡可能購買臥鋪票。
在一個(gè)網(wǎng)站上還看到介紹如何避免經(jīng)期的辦法，摘錄如下：
“如果你不想撞期，可以考慮以藥物來調(diào)整正常的月經(jīng)周期，但這不同于一般的治療，是對(duì)正常生理的一種干擾，要采取慎重的態(tài)度。(接受醫(yī)生的指示)
1. 延遲的方法
　　要從月經(jīng)預(yù)定日的五天前，開始持續(xù)服用‘黃體激素’。那么，即能使子宮內(nèi)膜繼續(xù)維持增殖分泌期的狀態(tài)，不致引起月經(jīng)。但是，若要延遲二個(gè)禮拜以上的時(shí)間，就得漸次增加‘黃體激素’的量，否則會(huì)因效果減低而引起月經(jīng)。如果中止黃體激素的服用，月經(jīng)就會(huì)開始來臨，而中途如果忘了服用，月經(jīng)也會(huì)來臨。所以決定了要以藥物延后月經(jīng)，就一定要按時(shí)吃藥。
2. 提前的方法
　　月經(jīng)結(jié)束之后，立刻服用‘動(dòng)情激素’和‘黃體激素’的混合劑，如此即可抑制排卵。停止服用荷爾蒙劑之后，就會(huì)引起無排卵月經(jīng)。至少要繼續(xù)服用十天才能見效。其后開始的出血，即可視為下一次月經(jīng)的第一天。以后月經(jīng)就會(huì)按照這樣的周期進(jìn)行。一般而言，延后要比提前無害于身體。 ”（原作者不詳）
以上的方法，我都沒有試過，不作評(píng)價(jià)，僅供大家參考，但個(gè)人認(rèn)為是藥三分毒，不到萬不得已，不要采用這樣的辦法。
2.如何減輕背包重量，讓走路更輕松
由于天生的生理原因，女孩子，不可能象男生那么能負(fù)重。但出門在外，有很多東西又是不得不帶的，所以要想辦法讓自己輕松點(diǎn)。
方法一，帶一個(gè)為您背包的男士一起上路（如果是這樣，那也許你不用操心這些了，但總還是要背點(diǎn)東西吧？就算你什么都不用拿，也可以看看下文，幫幫身邊的他，讓他輕松點(diǎn)。不過本文主要是針對(duì)女獨(dú)行俠的）
方法二，自駕（如果你馬上想到的是這樣的方法，可能本文對(duì)你也就沒什么價(jià)值了）
以下才是我要說的方法
方法三，盡量不要帶多余的東西。
1。日常用品盡量帶小包裝的?？梢再I旅行裝的護(hù)膚用品，比如雅芳的三件套，攜帶方便。帶試用裝，比如沐浴露。洗發(fā)的買那種5毛一袋的小包裝的。（有的人會(huì)說我住3星，5星的，都不用帶，那當(dāng)然別論，但個(gè)人認(rèn)為就算是5星的，它提供的洗發(fā)露什么的質(zhì)量也不夠好，最好還是用自己平時(shí)用慣的東東）。牙刷，高路潔有一種可折疊型的很好用，體積也不大?！?
2。有替代物品的就用替代物品，最好能一物多用。
3?？赡苡玫揭部赡苡貌坏降臇|西，如果不是在旅游目的地很難買到的，就可以不帶。當(dāng)然這個(gè)具體標(biāo)準(zhǔn)因人而異。比如雨傘，我一般不帶。特別是去西北旅游，下雨的可能性很小。爬山到是很可能經(jīng)常遇到下雨，東邊日出西邊雨，這個(gè)時(shí)候買件雨衣就可以了，一般5元左右。
……總之，不要總想著萬一，萬一要用怎么辦？就算萬一真的發(fā)生了，也總有解決辦法的，找替代物品也不是難事。
方法四，合理裝包
1。如果你是旅游愛好者，買個(gè)質(zhì)量好，適合自己的包是必要的?？梢宰屇愕穆猛靖p松。
2。盡量裝在一個(gè)包內(nèi)。不要左提一個(gè)，右提一個(gè)，肩上還背一個(gè)。出發(fā)時(shí)可以在包內(nèi)再裝一個(gè)可折疊的小包，方便回來是帶些紀(jì)念 品什么的。當(dāng)然，更好的減重的方法是買的東西都通過郵局郵回家。
3。學(xué)會(huì)打包。裝東西時(shí)要注意兩點(diǎn)。
第一是左右平衡、重心穩(wěn)固，第二是取物方便。重心不穩(wěn)的背包會(huì)讓你背得很辛苦，也容易跌倒。
(1) 質(zhì)量較重的物品應(yīng)放在中上方并盡量靠近背部，可使重心緊靠背部以免背起來使您有被往后拉的感覺。
(2) 體積大而質(zhì)量輕的物品可以放在最底下，一方面比較不影響重心；另外由于重物壓在上面所以使用一段時(shí)后背包會(huì)較為密實(shí)好背。
(3) 堅(jiān)硬的物品不要放在貼背的部位，若否則如為內(nèi)架背包時(shí)則會(huì)直接頂?shù)奖巢吭斐刹皇娣?，甚至后仰跌倒時(shí)會(huì)直接傷到背部。
(4) 背包左右所放置的物品其重量必須相仿，以免重心偏一邊。
(5) 雨衣、飲水及當(dāng)日必需使用的東西必須放在最上面或最容易取得的地方。
(6) 使用物品分類袋觀念，將同類的物品或必須同時(shí)使用的物品放在同一袋中以方便取用，零散的小東西尤然。
(7) 養(yǎng)成定點(diǎn)放置的習(xí)慣，不但整理背包較快而且即使摸黑也能在背包中摸出想要的東西。
(8)嘗試改變裝填方式盡量減少不必要的背包外吊掛，這不但會(huì)影響行動(dòng)安全而且也不美觀。如果背包容量不敷使用應(yīng)檢討攜行內(nèi)容或換比較大的背包。(取自登山補(bǔ)給站)
(9)調(diào)整背包至最舒適的位置：比較好的背包大多數(shù)可以調(diào)整高度，肩帶松緊，是背包要來配合你，而不是你要去適應(yīng)背包?！?
方法五，合理行走。
可能有人會(huì)說，走路誰不會(huì)啊。其實(shí)走路也是有講究的。
1）腰直。人腰直，負(fù)重時(shí)會(huì)感到比較輕松舒適，消耗能量小，較能持久。
2）重心穩(wěn)。負(fù)重行走時(shí)保持重心穩(wěn)定，才能平穩(wěn)自如，避免摔跌扭傷。
3）擺手。負(fù)重行走時(shí)，最好能有一之手象平時(shí)走路時(shí)那樣，伴著腳步前后擺動(dòng)，這樣較協(xié)調(diào)自然，利于減輕疲勞感。
4）勻速。負(fù)重行走最忌快一陣、慢一陣，緊幾步，停幾步，步幅和步速應(yīng)盡量均勻。
5）提取重物上肩時(shí)不要猛抄猛落；疲勞時(shí)，應(yīng)適時(shí)休息一下，這樣能使人保持自信感，防止意外扭傷?！?
6）要走不要跳。三步并作兩步走或蹦蹦跳跳會(huì)加重膝踝負(fù)擔(dān)，容易勞累或受傷。
7） 快去慢返。上午出游的路可走得稍快，傍晚返程則要慢些走，以免疲勞的關(guān)節(jié)、肌腱受傷。
8） 走階不走坡。上下山時(shí)盡量走石階，少走山面斜坡。這樣較符合力學(xué)和生理要求，安全又省力。
9） 走硬不走軟。在水泥、瀝青、石板等硬地上行走比在草地、河灘、濕地等軟地面行走更省勁和安全。
10）避滑就澀。寧可繞點(diǎn)路從較澀的雪地、草坡走，也不走滑又危險(xiǎn)的冰面、沙石坡。以求安全?！?
（二）旅途中的注意事項(xiàng)
1。還是減輕負(fù)擔(dān)的問題--存包的學(xué)問
出了注意前面說的出發(fā)前的注意事項(xiàng)外，更重要的就是盡量減少包背在自己身上的時(shí)間。
1）下了車，如果是暫時(shí)不打算找住處，準(zhǔn)備先玩，或準(zhǔn)備當(dāng)天晚上坐火車要離開，那就不要猶豫，馬上去存包。只帶個(gè)隨身的小包，其他物品都存起來。關(guān)于存包費(fèi)用，其實(shí)鐵路上有規(guī)定，一般的包是2元。但很多火車站都收5元左右。
存包還有點(diǎn)要注意的是，如果你是當(dāng)天要坐火車離開，存包最好存在侯車廳內(nèi)，離剪票的地方越近越好，可以減少背包的時(shí)間。
如果你是晚上要再回來取包，拿到住的地方去，那就存在候車廳外面，離公交車站越近的地方越好。
2）如果你是到幾個(gè)地方旅游。
那么在某個(gè)地方買的旅游紀(jì)念品，最好從郵局寄走。不要隨身帶著?；疖囌九赃呉欢ㄓ朽]局。
3）如果你已經(jīng)住下，就把包放在房間，或存在酒店。即便你已經(jīng)退房，一般的地方都是可以讓你存包的。等玩后再回去取。這是免費(fèi)的。
4）如果你回旅店要繞路，你一直把包背著，那么你到了一個(gè)旅游景點(diǎn)，也可以在門口把包存起來。有的還有投幣自動(dòng)寄存柜。不要傻傻的背著個(gè)大包在故宮里面逛，那會(huì)累得半死的。即使沒有看到存包的標(biāo)志，你給售票的說一下，也可以讓你存包的，當(dāng)然一般會(huì)收1-2元錢。
5）還有一個(gè)免費(fèi)的辦法，存到超市的存包柜中。當(dāng)然前提是，你下一步行程會(huì)順路經(jīng)過這個(gè)超市。
2。錢的存放
一般說來，如果是和gg一起出去，被偷包的可能性會(huì)小一些。一個(gè)單身女子在外，錢財(cái)就要注意了。
1）要找準(zhǔn)“藏”錢的地點(diǎn)。錢的存放要化整為零，大票面的放在貼身的內(nèi)衣內(nèi)褲外面的幾個(gè)口袋里，并至少應(yīng)分在兩處。
元和角票是旅行中最頻繁使用的，對(duì)這筆錢宜分散放在上衣和褲子外面的幾個(gè)口袋里，每處總數(shù)三五元而已。

2）錢包和背包里原則上不應(yīng)放錢。在公共車輛上，更切忌背在肩上，而夾克、西裝也應(yīng)拉上拉鎖或扣上扣子。值得注意的是如果怕失竊而一直“攥緊”或“抱住”錢袋，那狡猾的小偷就會(huì)緊緊地盯上你伺機(jī)下手，因此，對(duì)藏錢處既要時(shí)時(shí)小心，又不能太顯眼。
3）要掌握“拿”錢的技巧。旅行中一要記住“按囊取錢”，二要始終保持各種面值鈔票的結(jié)構(gòu)平衡。買5角錢的東西，就不要掏5元錢的口袋。掏小錢時(shí)不妨動(dòng)作“毛糙”一點(diǎn)，一把全抓出來，亂七八糟不過三五元，即使小偷在旁，看你沒什么“油水”也就不屑動(dòng)手。
4）在吃飯、購物等要花中等面額錢的時(shí)候，付款最好做到該付多少整數(shù)，就取幾張整錢。零票花掉了，要及時(shí)在僻靜處取出一張大票面的錢在下一次消費(fèi)中換成中小幣值的票子，勻到各個(gè)口袋里。 ”
5）在火車上，如果你是坐硬座，最安全的辦法之一是把錢放在鞋里。
6）在火車上硬座車廂，最好不要使用手機(jī)。我曾有慘痛教訓(xùn)，手機(jī)被偷。
　保養(yǎng)是從外到內(nèi)的，旅途中也不例外。
3。旅途中的外在保養(yǎng)
男孩古銅色的皮膚是健康是帥氣，今天在報(bào)上看到布仕最近給他的臉“美容”美成了古銅色……。但不敢想象一個(gè)女孩要是古銅色的臉會(huì)是什么樣子？
我曾經(jīng)是個(gè)懶女孩，不打傘，不涂防曬霜在7月的南京逛了幾天。后果是從那個(gè)假期以后我的皮膚再也恢復(fù)不成昔日的“白里透紅”狀態(tài)了。（當(dāng)然也可能因?yàn)槲矣执罅藥讱q了）。所以提醒每個(gè)和我一樣愛旅游的JM，別忘了保養(yǎng)自己，即使在旅行中。
1，防曬
1）防曬霜 ：
     選擇防曬霜的要點(diǎn)：
1. 清爽易推開，以液狀為佳(才不會(huì)使毛孔阻塞)
2. 無色、無香料(因?yàn)橛蓄伾娜橐盒枰秺y)
3. 防曬系數(shù)高SPF30
　 擦拭的要點(diǎn) ：
1. 要適時(shí)補(bǔ)充(依陽光強(qiáng)烈與否而定，補(bǔ)擦?xí)r要先吸去臉上的油脂)
2. 用小瓶罐裝(為了減輕重量及方便放在口袋里)
3. 擦有防曬系數(shù)的護(hù)唇膏
4. 注意頸部及耳朵的防曬
　　清潔的方法：
　　很多的防曬霜都有防水的效果，所以用清水清洗是洗不掉的。所以還得用卸妝的方法來清潔。可以使用濕紙巾。
2）物理防曬法：
1. 選擇大帽檐的帽子，圓帽可以連后頸部一起遮(或者后頭有遮陽布的鴨舌帽)，透氣性佳也可以使佩戴的時(shí)間延長(zhǎng)。
2. 較深色的太陽眼鏡(運(yùn)動(dòng)專用的更佳)，大部分的人都會(huì)忘記眼睛的皮膚脆弱，更需要防曬。本來就 戴眼鏡的朋友可以買那種鏡夾（忘了那東西叫什么了）夾在眼鏡上。
3. 選擇透氣快干的長(zhǎng)袖襯衫，天氣熱也不用脫下來。
4.如果是在市區(qū)你當(dāng)然可以打遮陽傘，但最好好是戴帽子，畢竟打著傘旅游太不方便了。
3）別忘了頭發(fā)，嘴唇也需要防曬
4）如果皮膚被曬紅了千萬別忘了涂曬后修復(fù)露。雅芳有款綠色的，挺好用的。（很多牌子的防曬霜，買都送曬后修復(fù)露的）
2。日常護(hù)理
這個(gè)不用我多說，反正你平時(shí)的洗臉，爽膚，護(hù)膚這些基本步驟都做到就可以了。因?yàn)槲也换瘖y，所以，不知道如果平時(shí)要化妝的女孩該怎么辦。但個(gè)人認(rèn)為，旅行中，只要不是商務(wù)旅行，還是盡量不要化妝，或化淡妝就可以了。給肌膚也放個(gè)假。
要提醒的是，坐硬座的朋友，別忘了按時(shí)洗臉。如果實(shí)在不方便，也要用濕紙巾檫擦。
3。特殊護(hù)理
根據(jù)你要去的目的地的特點(diǎn)，提前做好準(zhǔn)備。如果你是去干燥的北方，那就要注意帶點(diǎn)保濕的東東，當(dāng)然比較好的是補(bǔ)水的面膜。
另外，不管是去哪里，我都建議帶1一2片面膜。到目的地的當(dāng)天，一般會(huì)很累。住下后，睡覺前做個(gè)面膜，能讓自己精神也好些。
4。旅途中的內(nèi)在保養(yǎng)
其實(shí)就象美麗是由內(nèi)而外的，保養(yǎng)也是。真正的健康還是要靠?jī)?nèi)調(diào)的。
1）吃
a。交通工具上
火車上
不管你是坐的什么席別，都要吃東西。你在買車上吃的東西時(shí)，最好是和平時(shí)生活中一樣注意營養(yǎng)搭配。當(dāng)然有的人平時(shí)吃東西就隨便，那在車上肯定更隨便了。（所以說，旅行即生活。生活中是怎樣一個(gè)人，他的旅行也會(huì)打了同樣的烙?。?
我個(gè)人的觀點(diǎn)是，要帶水果，牛奶，如果想節(jié)約一點(diǎn)，帶幾包沖的奶粉或豆?jié){，用車上的開水沖。如果是硬座，最好帶香蕉這樣好剝的水果。因?yàn)榛疖嚿弦话闳硕汲苑奖闶称?，所以一定要補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。
其他就是根據(jù)個(gè)人愛好了。
再說的，就是車上，或站臺(tái)上的食物最好不要買。特別是些個(gè)人兜售的。我見了很多賣礦泉水的用的是用過的舊瓶子裝點(diǎn)水就又賣出去了。如果想喝水，就喝車上燒的水。
汽車上
長(zhǎng)途汽車，我一般都不喝水，原因很簡(jiǎn)單，上廁所不方便。這點(diǎn)對(duì)女性尤其不方便，特別是去西藏這樣的地方。
不喝水，可以吃點(diǎn)水果，及一些干性的食品。
飛機(jī)上
飛機(jī)上有免費(fèi)的食品，加上時(shí)間又短。所以吃基本不是問題，但我建議如果飛行時(shí)間還是有點(diǎn)長(zhǎng)，最好多吃點(diǎn)東西，多喝點(diǎn)水。當(dāng)然不是因?yàn)樗敲赓M(fèi)的，更重要的是可以多去上廁所，多走動(dòng)下，避免腿僵硬什么的。
p.s.如果是回程，就千萬別在火車上吃方便面了，可以買些當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)在火車上當(dāng)飯吃。比如我從平遙回去的時(shí)候，就在車上吃在平遙買的牛肉，和太谷餅?！?
因?yàn)轱嬍呈呛軅€(gè)性化的東西，所以很多東西都因人而異。要是我上面說的和你的觀點(diǎn)不一樣，你也別罵我?？傊?，一句話，旅行中，也要注意健康，從飲食做起。
b.旅行的過程中
之一，吃當(dāng)?shù)氐奶厣?
出發(fā)前最好查查資料或問問朋友了解下當(dāng)?shù)氐奶厣鞘裁?。去了后就吃?dāng)?shù)氐奶厣?，千萬不要到一個(gè)地方就直奔KFC，這樣的快餐哪里都一樣，何必千里迢迢跑到這兒來吃呢。
之二，要是去爬山，或去人煙稀少的景區(qū)，最好自帶食品。
一來景區(qū)中吃的東西少，二來價(jià)格極其昂貴。提前在超市中買點(diǎn)就可以了。
之三，多吃水果。多喝水。
旅游一般都很消耗體力，出汗多。（當(dāng)然如果你是那種出門就打車，見山就坐索道的人，另當(dāng)別論。）所以一定要多喝水。
2） 睡
還是那句話，再說一遍，旅行即生活。不同的人生活方式不一樣，旅行方式也就不一樣。
有人喜歡的旅游是到一個(gè)地方就，睡到自然醒。
有人喜歡的旅游是到一個(gè)地方，住一定要找有電視的房間，一定要看完電視再睡。
這是個(gè)人喜好，我不置可否。只是從女性的角度說，最好還是要保證足夠的睡眠，即使在旅途中。盡量不要打破平時(shí)的生活作息，否則會(huì)變丑的（呵呵，開個(gè)玩笑）。重要的是一旦結(jié)束旅行，會(huì)不適應(yīng)原本的生活。
當(dāng)然由于坐車什么的，有時(shí)肯定會(huì)影響睡眠，只是盡量調(diào)節(jié)吧。比如睡前喝杯牛奶，保重睡眠質(zhì)量。

5。識(shí)路的小經(jīng)驗(yàn)
我想大多數(shù)女孩子都和我一樣，不太具備方向感。我想這大概也是大多數(shù)女孩不敢獨(dú)自出門旅游的原因只之一。我自認(rèn)為我是“路癡”型的女孩，象我這樣的女孩應(yīng)該是決大多數(shù)。但我這么多年，到處旅行，也闖過來了。
經(jīng)驗(yàn)是地圖+問路。
一般，男性不喜歡問路，他們習(xí)慣看地圖，喜歡自己去找尋。
而女孩大多拿著地圖，可能也會(huì)轉(zhuǎn)向，迷路。
這也是兩性的差異之一吧。
因此，我一般是既要買地圖，也要問路。
1）到了一個(gè)地方，下火車，就先買張地圖。
然后，到侯車室找個(gè)地方坐下慢慢看地圖，避免被周圍的招攬生意的人“纏著”。
2）地圖上一般都有公交車次，可以通過它找到如何到達(dá)自己的目的地。
但由于，女性本身不太擅長(zhǎng)識(shí)圖，還是要結(jié)合問路的方式--
3）問路一般也要看人，可以問路過的情侶，帶著孩子的中年人，問警察。老年的女性一般就不用問了，一是一般這樣的人不會(huì)說普通話，或說得不好，二是同樣是女性，可能她的方向感也不強(qiáng)。
4）在消費(fèi)后問路是最有效也安全的方式。比如你在小賣部買了瓶水，順便問個(gè)路，店主會(huì)很熱情的告訴你的。
5）如果到的目的地，是和你語言差異很 大的地方，最好準(zhǔn)備一個(gè)紙條，將你要到的目的地寫在上面。
6）作為單身女性，出門在外，保險(xiǎn)起見，最好多問幾次，不要怕麻煩。一是防止給你指路的人自己也沒弄明白怎么走，二是防止被騙。
忌諱：
1）不要詢問車站附近或景點(diǎn)附近很熱情給你搭訕的人。
2）可能會(huì)和你有利益關(guān)系的人。比如你不要向一個(gè)的士司機(jī)問怎么去一個(gè)公交車站，他可能為了騙你坐他的車，而對(duì)你說謊。
3）不要背著個(gè)大包，到處問路。這樣擺明了你是外地人，容易被宰
（三）安全問題
我想大多數(shù)女孩子不敢一個(gè)人旅游，可能還是擔(dān)心安全問題，人身安全，財(cái)產(chǎn)安全。這的確是個(gè)問題，但這也是也可以防范的問題。
1。財(cái)產(chǎn)安全
根本原則：財(cái)不外露。合理存放。
具體可以參見前文，錢的存放。
另外，即使你很富有，出門旅游也不要穿金帶銀的，誘惑小偷。要知道，是人，都是禁不住誘惑的。你甚至可以比平時(shí)穿得還寒酸一點(diǎn)。
2。人身安全
1）不要到很荒涼的，人煙稀少的地方
2）不要晚上獨(dú)自出門。這個(gè)多晚算晚，要根據(jù)當(dāng)?shù)氐闹伟睬闆r判斷。比如我在廣州時(shí)，8點(diǎn)左右我就不敢逛了，在西安9點(diǎn)多，快10點(diǎn)了，我也沒怕。
3）在交通工具上
在飛機(jī)上，一般除了擔(dān)心飛機(jī)會(huì)不會(huì)失事，就沒有什么好擔(dān)心的了。應(yīng)對(duì)這個(gè)的辦法只有一不坐飛機(jī)，二是提前買保險(xiǎn)，三是了解救生方面的常識(shí)及飛機(jī)上的相關(guān)救生設(shè)備。
在汽車上，一般如果不是去西藏，走川藏線，問題都不大，就算是川藏線也沒有以前那樣可怕了。應(yīng)對(duì)辦法：一是有安全帶的系安全帶，二是的士盡量不坐副駕位置。三是盡量坐前排。四是學(xué)習(xí)救生常識(shí)，安全常識(shí)。至于財(cái)產(chǎn)安全，比火車上安全，一般坐長(zhǎng)途車上小偷不多。如果是公交就要注意財(cái)不外露。
在火車上，火車出事的幾率最低。要擔(dān)心的就是財(cái)產(chǎn)安全。如果坐臥鋪，一般問題不大。如果坐硬座，那就要小心。應(yīng)對(duì)方法：一是盡量買靠窗的座位。二是車停時(shí)要小心行李。一般火車上出現(xiàn)小偷的可能性最大，他們一般是一個(gè)站上來，坐一個(gè)站，得手后下車。所以車到站時(shí)要小心。
4）在住宿點(diǎn)
剛才看到在我的另一個(gè)帖子《自助如何省錢》的帖子中有位朋友這樣說“現(xiàn)在誰還敢和別人合住一個(gè)房間呀”。我不知道有多少人有他一樣的觀點(diǎn)。
我只想說和別人住一個(gè)房間，并不見得就會(huì)很不安全。
關(guān)于住，是大家擔(dān)心得很多的，但實(shí)際上遠(yuǎn)沒有大家想象的那么不安全。
選擇住的地方----
看它周圍的環(huán)境，最好不要住在火車站附近，不要住在很偏僻的地方。
看它的軟硬件，一般星級(jí)的酒店都是比較安全的。同樣的價(jià)格，可以住比較高級(jí)酒店的低級(jí)房間。
看房間設(shè)施
如果是自己一個(gè)人住，只要是正規(guī)酒店或招待所，一般都不會(huì)有什么問題。要是還不放心，可以去學(xué)校的招待所或青年旅館，這個(gè)一般安全系數(shù)都比較高的。
至于和別人同住一個(gè)房間，可能會(huì)更擔(dān)心安全問題，但其實(shí)只要是同性，只要你的財(cái)產(chǎn)存放好了，都不會(huì)有什么問題的。和你同住的，一般也都是旅客，基本上不太可能有人事先知道你要住這個(gè)房間，就專門住進(jìn)來，守株待兔，準(zhǔn)備偷你的東西或做別的。而且住的地方都要登記身份證的，就算有什么問題，也可以查出來。
p.s.如果房間有電話，要問清怎么打總臺(tái)。萬一有事情，可以打電話。如果有電話，最好事前把電話線拔了，防止有時(shí)可能碰到電話騷擾。
其實(shí)關(guān)于住，最應(yīng)該擔(dān)心的是衛(wèi)生問題，而不是安全問題。
3。特殊情況的安全問題
這個(gè)就比較復(fù)雜了。
比如去西藏，最擔(dān)心的就是高原反映了。關(guān)于這個(gè)網(wǎng)上很多介紹的，這里不多說?？傊?，你經(jīng)歷了就會(huì)發(fā)現(xiàn)并沒有你想象的那么可怕，人類的想象力是很豐富的，有時(shí)太豐富了，反而不好。
比如去新疆，可能要擔(dān)心與維族人沖突。其實(shí)這只需要了解維族人的些禁忌，不和他們起什么宗教上的沖突就可以了。并不象很多人想象的那樣維族人隨身帶刀，就是隨時(shí)會(huì)砍人的。
……
關(guān)于這個(gè)，就只有見招拆招了。只要大膽心細(xì)，事先做好準(zhǔn)備，其實(shí)你也可以獨(dú)自上路，看世間風(fēng)景，觀滄桑變化！
4。關(guān)于人，關(guān)于信任
想再說點(diǎn)什么，確又不知道該怎么說。
突然想到一個(gè)對(duì)話
“你怎么敢去沒人的地方，你不怕??？”
“沒有人，我還怕什么呢？”
是啊，好象人怕的就是人，但在人遇到困難的時(shí)候，幫助你的不也是人嗎？
不知道該如何說我的觀點(diǎn)，突然想到信天謹(jǐn)游在社會(huì)記錄節(jié)目中說的一句話“所謂相信，就是愿意相信”。
總之，生活中有壞人，但我始終相信生活中好人還是更多。
其實(shí)你在防范別人的時(shí)候，也許別人也在防范你。
有人覺得女子一個(gè)人出門不安全，其實(shí)很多男的士司機(jī)晚上不敢載男乘客，怕是搶劫的。
也許正因?yàn)檫@個(gè)原因，因?yàn)楹芏嗳苏J(rèn)為女孩柔弱，在旅途中我才能碰到那么多幫助我的人，所以什么事情都有兩面性?！?
　　補(bǔ)充1：“最好住一個(gè)人的房間。如果沒有（在外邊總會(huì)有不便，尤其去小地方），就盡量找三人以上的房間住，不要住兩人間，雖然吵一點(diǎn)，但是人多反倒容易互相看著，偷兒不好下手。如果只有兩人的話，你沒注意，他就不知道會(huì)干什么了?！?

　　補(bǔ)充2：坐車選位置的問題:
“若然坐火車,長(zhǎng)途汽車,公共汽車時(shí),很多人都會(huì)找沒有人的位置坐.但單身女性最好找一個(gè)已有女生或老人或小孩坐的位置,坐在她旁邊,以減少不必要的滋擾
　　補(bǔ)充3：防身設(shè)備
　　女士最好帶一些防身DD去旅行,例如胡椒噴霧,電筆,瑞士軍刀等.(但注意胡椒噴霧是不能帶上飛機(jī)的)萬一沒有帶這些DD,但鎖匙你會(huì)有吧.在你覺得周圍環(huán)境氣氛不對(duì)時(shí),拿出鎖匙握在手中把玩,有什麼事也可以拿它來插人眼睛咽喉”

自助游出行前，要做好充分的準(zhǔn)備，以下提供的是常用裝備的清單，在實(shí)際應(yīng)用中可根據(jù)自己出游線路和時(shí)間等情況自由取舍，并列出清單一一落實(shí)，做到有備無患： 　　

　　必備物品：背包、雨傘、帽子、地圖、別針（衣服褲子破了可應(yīng)急）、食物、指北針、常用藥、帶密封蓋的水杯（既可用于漱口，又可存放牛奶，晚上如果把開水瓶的蓋子打開，第二天就有涼開水帶走了）。

　　常備物品：哨子、小刀、腰包、手機(jī)、手電筒、電池、筆記本、筆、垃圾袋、衛(wèi)生紙、拖鞋、打火機(jī)、針線包、望遠(yuǎn)鏡、照相機(jī)（攝像機(jī)）、防曬霜、洗漱用品、換洗及防寒衣物等；

飄影

介紹得很詳細(xì)，要多多發(fā)貼介紹風(fēng)景??！

兔美醬

飄影 發(fā)表于 15-5-12 11:32
介紹得很詳細(xì)，要多多發(fā)貼介紹風(fēng)景?。?/blockquote>

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