一位心理專家寫(xiě)給女兒的信

yhkalan

心理學(xué)界資深導(dǎo)師曾奇峰，寫(xiě)給自己女兒的親筆信。言辭詼諧，情真意切，充滿著與眾不同而深刻感悟的字里行間，觸動(dòng)到我們的內(nèi)心角落。

曾奇峰致女兒書(shū)

親愛(ài)的小人：
    之所以叫你“小人”，有兩個(gè)原因。一是我第一次看見(jiàn)你的時(shí)候，你的確很小啊，胳膊腿細(xì)的像我的手指；二是“小人”這個(gè)詞稍帶貶義，就算是對(duì)你有時(shí)候調(diào)皮而我又對(duì)你沒(méi)什么辦法的一種“報(bào)復(fù)”吧。

    首先我想對(duì)你說(shuō)抱歉，因?yàn)槲覀儧](méi)有征得你的同意，就讓你來(lái)到了這個(gè)世界上。也許你覺(jué)得好笑，你都沒(méi)有出生，怎么可能征求你的意見(jiàn)呢？

    但爸爸這樣說(shuō)是認(rèn)真的，人生有很多自己做不了主的事情，出生就是最開(kāi)始的那一件，死亡是最后的那一件。當(dāng)然，不僅僅是你，我們周圍所有的人，都是這樣莫名其妙地來(lái)到這個(gè)世界上，后來(lái)又不得已才離開(kāi)的。

    爸爸和媽媽也是這樣來(lái)到這個(gè)世界上。我們?cè)谏盍硕?、三十年后，覺(jué)得這個(gè)世界還不錯(cuò)，就決定讓你也來(lái)看看。所謂不錯(cuò)的意思，就是這個(gè)世界有很多有趣的地方，但它卻并不完美，還有很多不那么好的、甚至丑惡的地方。甚至有一些人認(rèn)為，人生不如意的事情占十分之八或者九，這真的是很大的比例了。當(dāng)然，有更多的人認(rèn)為，人生的大部分是很美好的。

    不論你以后怎么看待生活，爸爸都想跟你定一個(gè)“君子協(xié)定”：如果你覺(jué)得這個(gè)世界精彩又好玩，你不必謝謝我們；如果你覺(jué)得人生痛苦又無(wú)趣，你也不責(zé)怪我們，好嗎？

    有一些父母覺(jué)得，自己把孩子帶到了這個(gè)世界上來(lái)，而且把孩子養(yǎng)大，所以孩子應(yīng)該感恩?，F(xiàn)在你知道了吧，把孩子帶到這個(gè)世界上來(lái)，最多是件不好不壞的事情；而養(yǎng)育孩子，則是父母應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。法律規(guī)定，不養(yǎng)育孩子的父母親，是要負(fù)法律責(zé)任，并且會(huì)遭到眾人的譴責(zé)的。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，父母養(yǎng)育孩子，最低限度只是沒(méi)犯法而已。我們不必對(duì)僅僅沒(méi)犯法的人說(shuō)，謝謝你啊。

    你的出生，是我一生中最重要的事情。從此我升級(jí)為爸爸，這可是一個(gè)人一生中最大的“升遷”。8年來(lái)，你一直都在教我怎么做一個(gè)好的爸爸，你教的很好，我呢，也在不斷地努力學(xué)習(xí)著。

    你出生之前，爸爸只是做著你奶奶的兒子，無(wú)止無(wú)休地接受著奶奶的愛(ài)，而沒(méi)有學(xué)會(huì)怎么給與愛(ài)。爸爸想告訴你，學(xué)習(xí)愛(ài)和被愛(ài)，是人生最重要的功課。

    有了你之后，爸爸才學(xué)會(huì)了怎么給與愛(ài)。你以前是那么地弱小，而你以你的弱小襯托了我的強(qiáng)大。在你感到害怕?lián)е业臅r(shí)候，在你讓我為你打開(kāi)礦泉水瓶蓋的時(shí)候，從你無(wú)比欣賞和崇拜的眼神里，我感受到了自己的價(jià)值和能力，我覺(jué)得這是這個(gè)世界上最真誠(chéng)的信任和贊美呢。爸爸從你那里得到的榮譽(yù)和鼓舞，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超過(guò)了從其他方面得到的。

    爸爸是別人的心理醫(yī)生，而你卻是爸爸的心理醫(yī)生。在爸爸的內(nèi)心變得不那么寧?kù)o的時(shí)候，你的純真燦爛的笑容可以很快讓我從心靈的泥潭中走出來(lái)，變得跟你一樣輕松和快樂(lè)。看心理醫(yī)生是需要花錢的哦，所以我還欠你一大筆治療費(fèi)啊，呵呵。
你的出生，還延伸了我的生物學(xué)存在，使記憶了我的信息的基因可以在這個(gè)星球上持續(xù)地存在下去。人來(lái)到這個(gè)世界上，遲早都會(huì)離去的，但因?yàn)槟悖职旨词闺x開(kāi)了，卻還有一些東西留著，這會(huì)讓爸爸覺(jué)得很安心很自豪呢。

    你還讓我學(xué)會(huì)了愛(ài)自己，不以自己的犧牲來(lái)?yè)Q取對(duì)你的控制的權(quán)利。


    有些不那么會(huì)做父母的人，把自己弄得慘兮兮的，他們會(huì)對(duì)孩子說(shuō)，為了你，我舍不得吃、舍不得穿、拼命地工作，等等。他們這樣做，實(shí)際上是想操控孩子，使孩子喪失維護(hù)自己權(quán)利的倫理立場(chǎng)和道德勇氣，對(duì)父母哪怕是無(wú)理的要求，都無(wú)條件地服從。

      我從來(lái)不認(rèn)為父母都是對(duì)的，父母都是從孩子慢慢變成的，既然孩子可能犯錯(cuò)誤，變成了父母后同樣也會(huì)犯錯(cuò)誤；怎么可能一變成父母就不會(huì)犯錯(cuò)誤了呢。而且，沒(méi)有人天生就是好父母，任何人都必須向自己的孩子學(xué)習(xí)，才能慢慢地變成好父母的。所以孩子應(yīng)該是父母的老師啊。

    我永遠(yuǎn)都不會(huì)跟你談孝順爸爸媽媽的事。因?yàn)槲矣X(jué)得，如果在你小時(shí)候我們對(duì)你很好的話，我們老了你自然會(huì)對(duì)我們好的；我不想把這樣自然而然的事情，當(dāng)成倫理道德的壓力施加給你。就像我會(huì)自然而然享受美食，而不必總是給自己強(qiáng)調(diào)，不吃飯就會(huì)死去一樣。

    自然的力量是很強(qiáng)大的，把孩子對(duì)父母的自然的愛(ài)，硬性規(guī)定成一個(gè)道德準(zhǔn)則，是大家犯的一個(gè)最為愚蠢的錯(cuò)誤。

    我甚至不會(huì)對(duì)你說(shuō)將來(lái)要對(duì)你的公公婆婆好，因?yàn)槲抑?，一個(gè)心中有自然而然的愛(ài)的情感的人，也會(huì)自然而然地愛(ài)她的愛(ài)人的親人。這樣的愛(ài)，可以給你幸福，也可以使跟你有關(guān)的人幸福。

    你一定要問(wèn)，這個(gè)世界上為什么有那么多對(duì)父母不孝的人呢？爸爸告訴你，孩子的不孝，是繼發(fā)性的、反應(yīng)性的。簡(jiǎn)單地說(shuō)，一個(gè)孩子如果在小時(shí)候沒(méi)有得到父母高品質(zhì)的愛(ài)，那他或者她也就沒(méi)有愛(ài)的能力，所以就對(duì)父母也沒(méi)有愛(ài)了。

    孩子出生時(shí)幾乎就是一張白紙，愛(ài)和恨的能力，都是后來(lái)學(xué)會(huì)的，而學(xué)習(xí)的主要對(duì)象，就是父母。撫養(yǎng)你的確是一件很辛苦的事情，你的一切都會(huì)成為我們擔(dān)憂的焦點(diǎn)：成長(zhǎng)、健康、飲食、安全、交友、學(xué)習(xí)、游戲，還有以后的專業(yè)、工作、擇偶、婚姻和生育。

    從你的祖父輩那里我們知道，這可是一個(gè)沒(méi)有盡頭的艱辛旅途呢。但你不必內(nèi)疚，我想說(shuō)的是，你帶給我們的快樂(lè)，帶給我們的活著的意義，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了我們付出的辛苦。人生美好的地方之一是，你經(jīng)常需要做出選擇，而且，你事先并不知道，你的選擇是不是最好的。這樣的有點(diǎn)“冒險(xiǎn)”的感覺(jué)，會(huì)極大地增加活著的樂(lè)趣。

    親愛(ài)的小人，作為爸爸，我會(huì)極大限度地讓你享受選擇的快樂(lè)?，F(xiàn)在你已經(jīng)8歲，只要在起碼的、必須強(qiáng)制執(zhí)行的規(guī)范內(nèi)（比如法律和基本禮貌），你愿意的事情，我都只提建議、提供選擇的可能性，最后都讓你自己做出決定。而且我堅(jiān)信，你會(huì)做出對(duì)你最有利的決定
在你18歲以后，我建議的話都會(huì)更少說(shuō)了。當(dāng)然，如果你主動(dòng)征求我的意見(jiàn)，那你要我說(shuō)多少，我就說(shuō)多少。人生在世，如果重大事情都是別人—哪怕是父母—說(shuō)了算的，那活著還有什么樂(lè)趣？

    的確，每個(gè)人的選擇都有錯(cuò)的可能，但是，自己的錯(cuò)誤選擇，不管怎樣都比別人代替自己做出的正確選擇要好。就像下棋一樣，你旁邊站著一個(gè)世界冠軍，他不斷地指揮你下棋，他的指揮絕大多數(shù)都比你高明，但是，你如果都聽(tīng)了他的，那你不過(guò)是他的傀儡罷了，你下棋還有什么意思？所以別理他，聽(tīng)自己的，是輸是贏已經(jīng)變得不重要，重要的是—這是我自己在下棋！選擇之后，就要承擔(dān)選擇的后果了。

     如果選擇正確，享受成功的快樂(lè)，應(yīng)該沒(méi)有什么問(wèn)題。但另一種可能是要承受失敗的痛苦和壓力。其實(shí)這也沒(méi)什么，人生如果只有成功和喜悅，那也會(huì)很無(wú)趣的。人生的真正快樂(lè)，多半來(lái)自于一些具有較大反差的情感體驗(yàn)，任何單一的情感體驗(yàn)，都會(huì)使人生這場(chǎng)筵席變得低廉和乏味。

    請(qǐng)記住，爸爸會(huì)祝你成功快樂(lè)；但是，如果你的選擇錯(cuò)了、失敗了，爸爸永遠(yuǎn)都在那個(gè)可以讓你休息和療傷的地方等著你，你愿意修養(yǎng)多久就多久。等你重新振作起來(lái)的時(shí)候，再鼓勵(lì)你上路。爸爸決不會(huì)在你遭受挫折后的任何時(shí)候趁火打劫說(shuō)：當(dāng)初你要是聽(tīng)爸爸的，就不會(huì)有今天這樣的狀況了。爸爸既然已經(jīng)準(zhǔn)備好分享你的成功和幸福，也就同時(shí)做好了分擔(dān)你的失敗和悲傷的打算。好朋友都會(huì)這樣做的，何況我是爸爸呢？

    人生最大的選擇，也就兩個(gè)：事業(yè)和婚姻。其他的選擇，都是圍繞著這兩個(gè)核心展開(kāi)的。親愛(ài)的小人，到了你選擇專業(yè)方向的時(shí)候，你已經(jīng)都成年了。爸爸會(huì)基于對(duì)你本人和對(duì)各個(gè)專業(yè)的了解，對(duì)你提出建議，最后讓你選擇自己最喜歡的。一個(gè)人一輩子最幸福的事情，莫過(guò)于做一件自己愛(ài)做的事情，并且還可以通過(guò)這件事養(yǎng)活自己和獲得榮譽(yù)了。我可不愿意你錯(cuò)過(guò)這樣的幸福而代替你做出決定。

    爸爸現(xiàn)在就是因?yàn)閺氖轮约合矚g的職業(yè)而幸福著，因?yàn)榘职脂F(xiàn)在的職業(yè)，就是爸爸自己完全根據(jù)自己的喜好選擇的。告訴你啊，這個(gè)職業(yè)雖然很辛苦，但爸爸一直都很高興地工作著呢。

    婚姻是個(gè)人生活方面最重要的事情。到你談婚論嫁的時(shí)候，已經(jīng)比決定專業(yè)方向的時(shí)候更晚了，你也更加成熟了，所以爸爸應(yīng)該更少說(shuō)話了。跟專業(yè)選擇相比，你的婚姻更加應(yīng)該由你自己決定。

    從人生的大背景來(lái)說(shuō)，愛(ài)情和婚姻，是人投注情感最多的地方，所以也是最有趣的地方。如果這件事都是被人幕后指揮決定的，那人生還有什么有趣的事情?。亢芏嗳说母改?，代替孩子決定婚嫁對(duì)象，實(shí)際上是剝奪了孩子人生的快樂(lè)。這樣的父母很自私呢：相當(dāng)于讓自己享受了兩輩子的選擇的快樂(lè)，而讓自己的孩子一輩子也沒(méi)活過(guò)。

     一個(gè)人活著的價(jià)值，就在于自己可以做出選擇啊。在你人生的所有重大選擇上，爸爸都是最熱情的觀眾。

    爸爸要再次謝謝你，在爸爸的下半生，你會(huì)演出如此吸引我注意力的戲劇給我看，這會(huì)使我遠(yuǎn)離孤獨(dú)和無(wú)聊，而且在我的今生今世就已經(jīng)延伸了我的生命。所以爸爸覺(jué)得，養(yǎng)兒養(yǎng)女，不是為了防老，而是為了觀看自己的一部分，活得比自己更豐富、更精彩。

2007-10-14 于石家莊

曾奇峰，1986年畢業(yè)于同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。現(xiàn)為德國(guó)威騰·海德克大學(xué)醫(yī)學(xué)專業(yè)博士研究生，導(dǎo)師為德國(guó)首屈一指的社會(huì)精神學(xué)家多勒教授。曾在德國(guó)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)修兩年。武漢中德心理醫(yī)院創(chuàng)始人之一。

咸陽(yáng)201221

[s:280]

落落清歡

這封信讓我想起了陸幼青的《死亡日記》~唉~~~陸幼青一直擔(dān)心他走了之后女兒的下半生，擔(dān)心沒(méi)有父親的引導(dǎo)的小女兒，那么那么多的擔(dān)心，終究敵不過(guò)病魔。
父親節(jié)就要到了，每一個(gè)人，都要感恩父親~父愛(ài)如山，不言語(yǔ)，不表達(dá)，可那是最深沉的愛(ài)~

天天海藍(lán)

一個(gè)人的價(jià)值,就在于自己可以做出選擇.