正文摘要:

美國《健康》雜志刊文指出，錯誤的睡姿非但不能緩解疲勞，反而會使人渾身疼痛。睡覺的時后不妨利用一個小枕頭，從而來保證睡姿的正確。 美國物理治療協(xié)會發(fā)言人佩吉·布里爾說，人在仰臥時腿部放松，但連接腰部與腿 ...