光鮮裸足自己養(yǎng)，寵愛小腳丫

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　　我們總把心思花在臉上，卻甚少關心自己的雙腳。對一雙長期缺少關愛的腳來講，夏天來得有些措手不及，很快就要暴露在眾目睽睽之下了，可是雙腳干燥，死皮累累，皮膚皸裂，腳趾頭上都是硬繭，腳趾甲沒有形狀，缺少光澤，怎么辦？

第一步，嚴肅地認真地對待雙腳　　
如果腳部問題嚴重，或是需要對雙腳的面貌有個比較徹底的改觀，我們建議你去美甲店尋求專業(yè)幫助，為腳部做個spa，化個彩妝，保證出來之后雙腳美美的，搭配任何一雙涼鞋都不會令雙腳相形見絀。在美甲店，我們“觀摩”了專業(yè)美足的全過程，花了大約一個小時左右，其實這是“濃縮版”的，如果每個步驟充分展開，可能需要花上兩倍多的時間。為我們出任“腳?！钡碾p腳真是嬌嫩無比，一定是平時做了不少護理，這下時間緊急，做個“快進”美足也無損最終效果，這就是“養(yǎng)足千日，用在一時”啊。

美足的第一步是浸泡
也許是雙腳一直承擔著身體的所有重量，支撐、走路、用力都需要它們，又緊緊地接觸地面，所以雙腳有些“滄桑”也是正常的?！　?br /> 美足的第一步是浸泡，讓足底皮膚軟化，舒緩肌肉，也讓后續(xù)的工作更加得心應手。一般泡腳的時候可以使用果Q足浴粉，軟化角質的同時兼具抑菌的功效?！　?br /> 這個過程大約需要15分鐘，死皮被泡軟后，用搓腳板蘸上軟枕液以及消毒水在腳底摩搓，去除死皮。這里有四個部位需要重點關注：腳后跟、腳前掌、大腳趾外側和小腳趾外側，腳弓部分可以一筆帶過?！?br /> 一般女孩子都抵擋不住高跟鞋的誘惑，換回的代價就是腳底結繭增厚，有人拿刀片削腳底死皮，這是萬萬不可取的做法。　
這會導致腳底皮膚不平整，而且削過的部位更容易增厚。事實上，不管多么嚴重的死皮，只要堅持正確護理，都可以恢復細嫩和光潔。當然不必覺得這樣的工作繁瑣，因為一旦養(yǎng)成習慣，只要遵循腳皮老化的規(guī)律，每15－20天做一次深度的腳底死皮清理即可。這樣，照常穿著美煞人的高跟鞋也不怕死皮增厚了。
日常可以使用果Q足浴粉浸泡雙腳，可以輕松去除每日積累的死皮和角質，促進血液循環(huán)，美白足部皮膚，保護好你的玉足。

第二步，去角質
這對足部護理尤其重要，因為腳上的角質可能勝過身上任何部位。女孩子都抵擋不住高跟鞋的誘惑，付出的代價就是腳底結繭增厚。待熱水浸泡后，腳上的老繭和角質都會軟化，這時用水晶砂時尚腳板搓和足部磨砂膏給雙腳做個去角質護理，可使雙腳恢復柔嫩。
Tips
出現(xiàn)較厚角質時，可使用銼刀將厚厚的老繭一層一層地剔除。果Q美足館提醒您，使用銼刀時，必須曲握，橫握會割傷皮膚，千萬不可用力過大。先搓腳底部分再搓邊緣及腳后跟，可彎曲腳掌，讓搓板呈90度角，這樣會磨得更加均勻。水晶砂時尚腳板搓設計的時候，就把這些考慮在內了，銼刀正反兩面顆粒粗細不一樣，磨砂部分還有專門挫腳趾的凹槽設計，一些不容易修整的部位也能輕松處理。切記，腳上的皮膚也會干渴長皺紋，去角質后一定要涂抹護足霜補水和鎖水，然后再使用潤膚膏按摩腳部。
第三步，給腳敷膜
把名蔻的潤膚浴乳涂在腳上，15分鐘后洗掉即可。

利用敷膜的15分鐘，可以做腳趾甲護理
利用養(yǎng)護足部皮膚的15分鐘，可以做腳趾甲護理。過程類似手指甲，先用軟化劑軟化指甲周圍死皮，用“死皮推”把甲面的死皮推至指甲根部，再用死皮去除器剪除。隨后完成指甲的修形和指甲縫清理。這一系列工序完成后，潤膚浴乳也可以洗去了，這時一雙含蓄、優(yōu)雅的腳呈現(xiàn)在眼前了。

給腳趾甲上色是錦上添花
給腳趾甲上色是錦上添花，先涂抹一遍無色底油，隔離色素沉淀，防止趾甲斷裂；隨后是上兩道指甲油，為了色澤的均勻和持久；最后刷上亮油，提升指甲整體光亮，凸顯色彩。

足部美容
這段時間，美甲店的生意大半是由腳丫子創(chuàng)造的，人們對美足的需求更大，一套做下來也不便宜，護理加上色，會員價大概200多元。專業(yè)美容之外，在家也要保養(yǎng)好自己的雙腳，2—3天用果Q足浴粉泡腳一次，讓果凍的嫩滑養(yǎng)護你的雙腳，當然，這要比去美甲店便宜的多，更節(jié)省時間，特別適合OL一族。

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