美麗幫幫忙：體虛瘦身湯，減肥加健康

晴木

【體虛瘦身湯，減肥加健康】
材料：生姜1片，百合4瓣，蜂蜜1勺。
食用方法：用100ml溫水將蜂蜜兌開，再將生姜、百合浸入100ml沸水中，靜置2分鐘后，再將蜂蜜水倒入，即可飲用。
使用時(shí)間：1日1杯，1周3~4次。
功效：生姜有助增加身體熱性；百合可清火排毒；蜂蜜可養(yǎng)顏。堅(jiān)持1月，可瘦8~12斤。

晴木

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淡了紅顏

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浪花朵朵

這樣都可以，在加上少吃多餐，我想營(yíng)養(yǎng)也能跟上。

海貝

是不是可以瘦那么多，有時(shí)間試試。