消斑益膚湯

浪花朵朵

消斑益膚湯的做法1．栗子去殼，取肉洗凈，切成小丁；紅棗去核洗凈；桂圓肉洗凈備用。
2．栗子放入鍋內(nèi)，加入適量清水，放在火上燒沸，煮至栗子熟透，加入紅棗、桂圓，再煮至湯濃出味，加入紅糖，再煮片刻即成。
消斑益膚湯的特點：湯濃甘甜。


栗子的營養(yǎng)價值
栗子的營養(yǎng)價值：栗子性味甘溫，人脾、胃、腎三經(jīng)，具有健脾、壯腰、強筋、補腎、活血、消腫等功效。適用于因腎虛所致的尿頻、腰腿酸軟等病癥的輔助治療。特別是老年腎虛、大便溏瀉者更為適宜，常吃些栗子能強身愈病。..

嘻哈生活

我愛吃板栗，回頭試試看

浪花朵朵

嘻哈生活 發(fā)表于 2012-9-20 12:00
我愛吃板栗，回頭試試看

這個季節(jié)板栗下來了，煲點燙喝喝好啊