怎樣才能使白頭發(fā)變黑

浪花朵朵

白發(fā)是由于頭發(fā)髓質和皮質里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。正常情況下，毛內有豐富的血管，為毛、毛球部提供充足的營養(yǎng)，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛、毛球部的形成發(fā)生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛發(fā)中去，從而使毛發(fā)髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白發(fā)。一般認為與下列幾種因素有關：精神因素、營養(yǎng)失調、慢性疾病、遺傳因素等。目前的治療主要是根據辨證采用中藥調理。中醫(yī)認為白發(fā)與血熱、肝腎不足和氣血虧損有關，治療應當采用滋陰涼血、養(yǎng)血烏發(fā)、補腎安神的藥物為主，同時可以配合一些外用藥物、按摩等療法。保持精神愉快，注意勞逸結合，調整飲食結構，多吃富含維生素B 族的食物及含銅、鋅、鐵等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。

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天天海藍 發(fā)表于 2012-11-5 16:20
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