用雞蛋給寶寶做美食

草根老周

用雞蛋給寶寶做美食

牛奶雞蛋羹：

營(yíng)養(yǎng)分析：滋養(yǎng)強(qiáng)身，健腦益智，是助長(zhǎng)兒童(兒童食品)身體發(fā)育和大腦發(fā)育的最佳營(yíng)養(yǎng)食品。

材料：牛奶200毫升，雞蛋1個(gè)，白糖適量。

制作方法：

1、雞蛋，牛奶，白糖共調(diào)勻，隔水用慢火燉熟，便可食用。

2、牛奶放入鍋里，加雞蛋，慢火煮至雞蛋熟，以白糖調(diào)味，便可食用。

瘦肉蛋餅：

營(yíng)養(yǎng)分析：補(bǔ)中益氣，開胃佐膳。

材料：豬瘦肉30克，雞蛋1個(gè)。

制作方法：

1、瘦肉剁爛與雞蛋拌勻，放入碗內(nèi)，加適量溫開水，以鹽調(diào)味，隔水燉熟，便可食用。

2、瘦肉剁爛，與雞蛋拌勻加少許香蔥，食鹽調(diào)味，放鐵鍋內(nèi)用少許食油慢火煎熟，便可食用。

小白

這個(gè)應(yīng)該不錯(cuò)

浪花朵朵

小寶寶要吃的就是軟軟的流食，老周的想方不錯(cuò)哦。