辦公室人群的養(yǎng)生秘笈

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           小招生活小貼士*【辦公室人群的養(yǎng)生秘笈】1.咽唾液：能潤五臟，養(yǎng)肌膚2.踮腳：防止下肢血液回流不暢3.轉(zhuǎn)頸：提神又防止頸椎疾病4.張嘴：最大張合，帶動面部肌肉運動，加速血液循環(huán)5.遠眺：減輕眼睛疲勞6.握拳：增強體內(nèi)臟器功能，體力倍增7.摩鼻：增強氣血流通、潤肺、防感冒

無量歡僖緣

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