說話拒絕別人時(shí)請(qǐng)注意

咸陽(yáng)王的宮殿

平時(shí)我們和人交談時(shí)，有很多時(shí)候都因?yàn)榫芙^別人的方式不對(duì)而讓別人心里不好受，下面就為大家介紹幾種拒絕別人的說話方法：
1.“這聽起來很有趣，但我此時(shí)有太多事要做?！?
　　當(dāng)你開始你的拒絕用一句贊美語(yǔ)：“這聽起來很有趣”，這會(huì)使人少一些防備，給你一個(gè)合理的理由來降低“我現(xiàn)在有太多事要做”中的不樂意。
2.“我很抱歉，因?yàn)樯洗挝易隽?，而且有一次不好的經(jīng)歷。”
　　這就像，在我說我是個(gè)素食主義者之前，因?yàn)槟承┰蛟跓崆楹每偷囊獯罄洗髬屇抢飶膩聿黄鹱饔谩?br /> 　　現(xiàn)在我只想說，“很抱歉，但是我不能吃肉，上次我吃了結(jié)果頭痛得很嚴(yán)重?！边@句話像一個(gè)魔力因?yàn)闆]人想要故意傷害你。
　　這里的焦點(diǎn)不在于你想要或不想要什么，而在于你曾經(jīng)的不好的經(jīng)歷。
3.“我很想做這件事，但是......”
　　這是一個(gè)好方式說出你贊同這個(gè)想法，你也很愿意幫忙，但是你恰恰在此時(shí)無法做到。
注意：不要只是進(jìn)入一個(gè)為什么你不能這么做的漫長(zhǎng)的理由。
　　第一，這不是必要的。時(shí)間是有限的資源，當(dāng)你接受一個(gè)任務(wù)時(shí)，你不得不拒絕可能更重要、更緊急、對(duì)你更有益的機(jī)會(huì)。第二，做一個(gè)長(zhǎng)的解釋能使你聽起來內(nèi)疚和不確定，所以別人可能進(jìn)一步推動(dòng)看看你是否愿意。
4. “在這件事上我無法給你最大的幫助，你為什么不去找某某某試試？”
　　如果你覺得自己不能對(duì)這件事做出最大的貢獻(xiàn)或沒時(shí)間或缺乏資源，不要拐彎抹角！先讓人知道這個(gè)事實(shí)。然而這并不意味著你是毫無幫助的。你仍然能給別人一個(gè)參考讓他們能夠跟進(jìn)。
5.“我沒能力做做這件事，但是我可以做......（較小的承諾）?！?
　　這是先前方法的另一種變體。雖然你拒絕了一個(gè)請(qǐng)求，但是你仍然想選擇一些簡(jiǎn)單的、不太花費(fèi)時(shí)間的事情提供幫助。
6. “那聽起來不錯(cuò)，但在近幾個(gè)星期我實(shí)在抽不出空。讓我打電話給你......（特定的時(shí)間范圍內(nèi)）?！?
　　有時(shí)你可能會(huì)有聽起來有趣的建議、想法或請(qǐng)求。但是考慮到待辦列表中的任務(wù)數(shù)量，你一點(diǎn)也不想再多做承諾
　　在這種情況下，與其直白地拒絕，不如給自己充分的時(shí)間來做最后的決定：“讓我打電話給你?！?