認(rèn)識(shí)黑眼圈成因 預(yù)防疾病

西安丹鳳眼

　　不要小看女性黑眼圈的產(chǎn)生，以為這只是睡眠不足、熬夜的問題，黑眼圈與你的疾病有直接原因，月經(jīng)不調(diào)，腎虛，慢性胃病等等，快來看看，你的黑眼圈會(huì)不會(huì)也遇上了這些問題?
　　1、黑眼圈與腎虧
　　表現(xiàn)：雙目無神，眼圈發(fā)黑
　　傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神，眼圈發(fā)黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導(dǎo)致黑眼圈。
　　應(yīng)對(duì)：防止過度勞累，不能熬夜，擁有規(guī)律的生活，同時(shí)加強(qiáng)內(nèi)心修養(yǎng)，保持心情愉快，防止情緒變化激烈。平時(shí)可多食含鈣量高的食物，如骨頭湯等，或者清涼食品或藥品，如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。
　　2、黑眼圈與肝臟
　　表現(xiàn)：面部、眼眶周圍都有色素沉著
　　黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現(xiàn)，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現(xiàn)出“黑眼圈”。
　　應(yīng)對(duì)：慢性肝病的治療方法是以靜養(yǎng)和食療為主。要減輕肝臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)給予充分的營養(yǎng)，以修復(fù)被損害的肝細(xì)胞，恢復(fù)肝功能;攝入豐富的蛋白質(zhì)，以保證肝細(xì)胞修復(fù)和再生的需要，多食用乳、蛋和肉類為好;為了滿足肝細(xì)胞內(nèi)糖元含量及其代謝的需要，碳水化合物和維生素應(yīng)充足供給;同時(shí)應(yīng)堅(jiān)持低脂飲食，這樣不但可減輕肝臟負(fù)擔(dān)，而且有利于恢復(fù)健康。
　　3、黑眼圈與鼻子問題
　　表現(xiàn)：打噴嚏打出的黑眼圈
　　黑眼圈也可能和鼻子問題有關(guān)系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水，就會(huì)因?yàn)檠劬ο路届o脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎，想不擁有黑眼圈是不太可能的。
　　應(yīng)對(duì)：除了積極治療你的鼻炎之外，你還需要注意以下幾點(diǎn)。不要待在充滿煙霧彌漫的環(huán)境，避免給鼻子額外的刺激;同時(shí)，早晚注意別讓冷空氣刺激到氣管，而引起過敏的打噴嚏;打噴嚏千萬別太用力，因?yàn)槟菚?huì)壓迫到肌膚的微血管。
　　小編介紹，想要預(yù)防黑眼圈，最好是多做面膜保養(yǎng)，使用化妝品的時(shí)候要對(duì)癥下藥，要針對(duì)眼袋這個(gè)問題，選擇有效的化妝品，有條件的話也可以多去美容院走走，體驗(yàn)體驗(yàn)“5日3變眼”的神奇，打造屬于自己的雙眸大眼。
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