睡覺竟然能睡出皺紋?

西安丹鳳眼

　　睡眠是保持美麗最重要的一點(diǎn)，但是，如果睡姿不好也會讓你長皺紋的哦。那么這是什么原因會造成這樣的狀況呢?我們知道，在睡覺的時候，人們的臉是直接接觸枕頭的。當(dāng)我們睡著以后，整個中心都集中在枕頭上了，臉的受力就會很大。
　　因為睡眠時臉頰受到擠壓，會在眼角等地區(qū)的皮膚造成很多褶皺。在我們年輕的時候，皮膚的修復(fù)更新活躍，彈性較好，這些褶皺可能只是暫時性的，會較快恢復(fù)。但如果是日復(fù)一日地擠壓，皺紋就會沿著這些褶皺形成。尤其是隨著年齡的增長，機(jī)體的各項機(jī)能都老化的時候，皮膚的彈性日益下降，這些長期存在著褶皺的地方，就會更加快速地形成難以消除的甚至是永久性的皺紋。
　　飲酒、吸煙以及紫外線的輻射均會加速這種老化，對于干性皮膚來說這種損傷尤為劇烈。
　　怎么才能避免皺紋被“睡”出來呢?
　　其實最好的辦法就是，平躺。如果你懶得去專門買個防皺紋枕頭，只要仰面朝天，把柔軟的面部讓出來就好了。
　　不管是為了自己的青春還是家人的健康，選擇好的枕頭、保持正確的睡姿是很重要的。不要因為這些是看上去太簡單的事情，就隨意而為。我們怎么樣對待身體，身體就會以什么樣的符號，表現(xiàn)出來。做好身邊的每一個細(xì)節(jié)，就是為自己和家人的身體健康負(fù)責(zé)。
　　各位美眉們，如果出現(xiàn)了皺紋，也不需害怕，只要對癥下藥，及時彌補(bǔ)，也是可以“消滅”皺紋的，比如說多做做面膜，也可以多去美容院，體驗體驗“5日3變眼”的神奇，相信皺紋是很好消除的。
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