三個(gè)成年人 一個(gè)高血壓

紅足先生

今天是4月7日，世界衛(wèi)生日，今年主題“控制你的血壓”。世界上每三個(gè)成年人就有一人有高血壓，五十多歲人中占二分之一。預(yù)防高血壓要:1、減少鹽的攝入；2、膳食平衡；3、避免酗酒；4、定期運(yùn)動(dòng)；5、保持健康體重；6、避免使用煙草。記住啦！