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辣炒空心菜--佐粥下飯兩相宜

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發(fā)表于 2013-6-9 16:18:08 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
    最近玩心比較重,從新西蘭回來又接二連三的朋友聚會、家庭宴會、吃吃喝喝,high的不亦樂乎。對于工作,激情有余,時間不足。 自己把自己悶家里幾天找狀態(tài),就是那個叫狀態(tài)的遲遲不來。在家想做一些烘焙回歸一下冷靜思考的氛圍,結(jié)果淡奶油壞了、芝士長毛了。好吧,那我就心安理得的順其自然吧,這不,一放松,隨便搗鼓點(diǎn)小吃的,也不興師動眾的,反而很舒服。

    買了空心菜,放了一晚,蔫了。得,把葉子去掉, 留根部,切成小丁炒著吃吧。最近饞辣,來勺老干媽調(diào)味下,也很不錯,雖是素菜吃起來蠻有滋味的。配了香菇和玉米粒同炒,也算素中帶葷香吧。拿來拌飯或者佐粥都是不錯的選擇。

    前陣子吃的肉肉太多,自己都覺得罪過了,黃厝海濱燒烤   來點(diǎn)清淡素小炒,清清腸胃。我家的確不常做純素的菜,難得上個沒肉肉的,喜歡家常小素菜的朋友這回可以舒口氣,我終于也素了一回。

    原料:

    空心菜1捆、鮮香菇5朵、甜玉米粒3湯勺、辣醬約1湯勺、鹽1茶匙、生抽1湯勺、蔥花少許。

    做法:

    1、空心菜洗凈抹刀切成小丁備用;辣尚癮

    2、香菇洗凈,切成跟空心菜差不多的小丁。甜玉米粒退冰瀝干水備用;

    3、鍋中倒入少許油,潔布架  放入蔥花爆香鍋底;

    4、放入香菇煸炒,然后放入1勺辣醬;

    5、放入切好的空心菜,加入生抽翻炒

    6、最后放甜玉米粒,加鹽調(diào)味后出鍋即可。

    友情提示:

    1、香菇是菌類,建議先入鍋煸香。

    2、放完生抽再放玉米粒,這樣避免玉米粒上色過重。

    3.、全程中大火即可,快炒快熟的簡單小菜。

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