7月11周五.圓夢西藏朝圣之旅.青.川.滇藏中國最美大環(huán)線17日（正在報名中）

咸陽完美戶外

一、【活動費用】3650元/人
       費用包含：保額50萬旅游意外保險、往返大交通、路橋費、公用裝備，應急藥物、氧氣瓶，領隊，向導，司機）；
       費用不含：全程食宿門票統(tǒng)一安排，費用AA制，參照2010—2013年此線路17天人均花費除交通費外“吃住門票消費約2500元”（此行共花費約6000元左右）；

二、【報名方式】請致電咸陽完美戶外029-33228200或13571070838咨詢報名；報名以預付定金1500元/人為準；

三、【繳費方式】前往完美假期戶外俱樂部繳納，或可通過網(wǎng)銀或支付寶或到銀行柜臺將報名費匯入我俱樂部帳號即可。農行帳號622845 0220 0138 74417；工行帳號622208 2604 0002 13268；建行帳號4213 4941 6115 1246；支付寶帳號kozxf@163.com；所有賬戶開戶人均為“張秋芳”；匯款后請短信或電話通知我們即可(13571070838)。

四、【集合地點】咸陽市中心肯德基門口

五、【交通工具】考斯特中型空調旅游新車

六、【隊員要求】有高血壓.心臟病.腦益血.冠心病.哮喘.貧血.支氣管炎等病情或年齡在60歲以上，請勿報名。

七、【行程參考】領隊有權根據(jù)路況等實際情況在不影響總行程并經過多數(shù)人同意的情況下調整行程。

       D01：7月11日.咸陽→蘭州→西寧；900公里；住西寧
       早上06.00咸陽市中心肯德基門口集合，啟程去往西寧，全程高速，預計晚餐時抵達；漫步西寧街頭，品嘗西寧小吃 900公里住西寧

       D02：7月12日.西寧→青海湖→茶卡鹽湖→格爾木（海拔2900米）；779公里；住格爾木
       由西寧出發(fā)，經【倒淌河】到達文成公主前往吐蕃和親時所停駐的【日月山】，俯瞰唐蕃古道。從此進入青藏高原，飽覽天高云淡的高原風光；游覽【青海湖】，隨后翻越3817米的橡皮山到達【茶卡鹽湖】，前往格爾木。

       D03：7月13日.格爾木→玉珠峰→昆侖山→可可西里→唐古拉山口→那曲；822公里；住那曲
       由格爾木出發(fā)，沿途欣賞戈壁灘、沙漠草原、雪山、草原，翻越【昆侖山口】（4787米）山口觀保護藏羚羊的英雄“索南達杰碑像和筑路工兵雕像”，進入【可可西里】無人區(qū)邊緣觀賞藏羚羊、藏野驢，參觀索南達杰藏羚羊保護站慰問來之全國各地保護藏羚羊的自愿者，經【風火山口】（5138米）這里通過世界海拔最高的鐵路隧道，海拔5000米，設計全場1390米，順尕爾曲河而上跨越長江源頭第一橋【沱沱河大橋 】，翻越【唐古拉山口】（5231米）紀念碑拍照留念，進入西藏界第一個縣城“安多縣”，前行抵達唐古拉山和念青唐古拉山之間的藏北重鎮(zhèn)“那曲”（4200米）。

       D04：7月14日.那曲→當雄→納木錯→拉薩；318公里；住拉薩
       由那曲出發(fā)，沿念青唐古拉山脈行駛，中午在當雄縣午餐，餐后前往世界海拔最高的咸水湖泊【納木錯】藏語為“天湖”是我國僅次于青海湖的第二大咸水湖，湖南岸是雄偉壯麗的【念青唐古拉山】，北側和西北側是起伏和緩的藏北羌塘保護區(qū)，湖面約1940平方公里，海拔4718米，念青唐古拉山和納木錯不僅是西藏最引人矚目的神山圣湖，而且是生死相依的戀人。晚到拉薩市，觀拉薩夜景。

       D05：7月15日.拉薩市區(qū)一日；住拉薩
       上午去往參觀世界上最大的寺院【哲蚌寺】這里雄偉壯觀，虔誠的朝拜者絡繹不絕。午飯后前去參觀【色拉寺】觀看辯經。晚上縱覽拉薩夜景。

       D06：7月16日.拉薩市區(qū)一日；住拉薩
       參觀【布達拉宮】、【大昭寺】、【小昭寺】，晚上可去往拉薩街頭酒吧（瑪吉阿米藏味風情餐廳酒吧，瑪吉阿米樓頂?shù)钠脚_是俯瞰八廓街的絕佳地點，八廓東街和八廓南街一覽無余。瑪吉阿米，藏語中即“未嫁娘”之意?，敿⒚走@個名字，出自六世達賴倉央嘉措的情詩，相傳是倉央嘉措情人的名字。而當年倉央嘉措與瑪吉阿米幽會的地方，正是瑪吉阿米所在的那個土黃色小樓。

       D07：7月17日. 拉薩市區(qū)一日；住拉薩
       睡個懶覺起床后，溜達【西藏博物館】去了解西藏的歷史、奴隸社會與社會主義轉折的變化；下午【八廊街】自由購物往返230公里，住拉薩

       D08：7月18日.拉薩→米拉山口→中流砥柱→世界柏樹王→八一林芝；393公里；住林芝
       由拉薩出發(fā)到林芝全程柏油路，告別拉薩，經【松贊干布出生地】合影留念，過【米拉山口】（5013米）進入林芝地區(qū)，參觀【中流砥柱】，欣賞秀美的【尼洋河風光】（傳說中尼洋河是“神女的眼淚”匯聚而成，綠波見底水色格外清幽明澈），參觀號稱【世界柏樹王】的巴結鄉(xiāng)巨柏林。

       D09：7月19日.林芝→色季拉山→南迦巴瓦→魯朗林海→魯朗→波密→米堆冰川；335公里；住冰川
       路況說明：通麥路況差。17公里的道路是傍山沿江而建的土路，會車時非常艱險。遙望中國最美十大名山之冠的【南迦巴瓦峰】（7782米）如瑞士的阿爾卑斯山；【魯朗林?！课挥诹种グ艘绘?zhèn)以東75公里的川藏線上，魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我國面積最大、保持最完好的第三大林區(qū)；途中游覽被譽為中國最美冰川之首的【米堆冰川】它由兩條世界級瀑布匯流而成，兩條瀑布之間還分布著一片原始森林，特別是米堆村秀美而神秘的田園風光，讓你不敢想象自己是在高原上。美的一段路，沿途林木蔥郁，流水潺潺，雄鷹盤旋，雪山、湖泊、農田、村寨一幅幅絕色美景，應接不暇，令人陶醉。晚住冰川旅館

       D10：7月20日.然烏→左貢；288公里；住左貢
       翻越橫斷山最大的天險【怒江山】山口海拔4839米，經著名的【九十九道拐】到邦達（海拔4400米）邦達是川藏南線和北線的交匯處，北通昌都，西至拉薩，是一個重要的交通樞紐，藏東唯一的機場，同時也是世界上海拔最高的民用機場就在這里；八宿藏語意為“勇士山腳下的村莊”，海拔3910米?！救粸鹾渴歉咴现母咴ê?，湖畔有很多原始藏族村落，環(huán)湖是茂密的森林，美麗雪山森林倒影，宛如仙境一般。

       D11：7月20日.左貢→芒康→飛來寺；370公里；住飛來寺
       左貢出發(fā)經芒康縣城（此次西藏的最后一個縣城，海拔3780米）這里以豐富多彩的民歌、舞蹈和藏戲聞名于世，盛產蘋果，川藏南線和滇藏線在此匯合，金沙江、瀾滄江、怒江在此區(qū)域構成所謂的“兩臂夾三江”的三江地區(qū)。下午抵達【飛來寺】，觀著名的【日照金山】。

       D12：7月21日.飛來寺→香格里拉；200公里；住香格里拉
       早上參觀【飛來寺】，【小布達拉宮松贊林寺】，品當?shù)刈罹咛氐倪^橋米線，晚住香格里拉

       D13：7月22日.香格里拉→玉龍雪山→麗江古城；270公里；住麗江
       早上7點出發(fā)于11點左右抵達【玉龍雪山】，游覽【東巴谷】、【甘海子】、【白水河】完后下午抵達中國四大古城【麗江古城】，晚餐后游蕩在著名的艷遇街【四方街】逛酒吧，小心被艷女誘上哦…

       D14。7月23日.麗江古城→瀘沽湖210公里
       從由麗江古城出發(fā)（5小時車程），昨夜艷遇，今日走婚。我們將抵達至今還保留著母系氏族婚姻制度的【瀘沽湖】，途經山路十八彎(停車拍照留影)，觀賞【金沙江河谷風光】、參觀【瀘沽湖“民族文化園”】，觀景臺遠眺瀘沽湖美景，晚上可自費環(huán)湖游【格姆女神山索道】120分鐘左右，民族餐，古老民族篝火晚會。

       D15：7元月24日.瀘沽湖→西昌；270公里；住西昌
       早起觀瀘沽湖日出，早08：30左右【乘豬槽船】游覽瀘沽湖、【里務比島】、【里務比寺】、【土司塔】?！灸λ箫L情家訪】。午餐后，途經大涼山去往涼山彝族自治州府西昌。

       D16. 7月25日.西昌→成都；365公里；住成都
       溜溜達達暢游【錦里】，還可參觀【杜甫草堂】等，依小溪而坐，偷得浮生半日閑。遍嘗四川最具特色的美食

       D17：7月26日.成都→廣元→返回到咸陽；750公里
       早餐后，由成都滿載回家，預計晚餐時抵達咸陽，結束完美的“青藏-川藏-滇藏“之行，散隊歸家！  

八.【注意事項】敬請詳細閱讀
    A01、身體條件
    ⑴、進藏者需身體健康，此次活動全部在西部高原，戰(zhàn)線較長，對于有心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，患有器質性疾病、以及貧血或高血壓、哮喘的病人，切勿肓目進入，這類疾病對高環(huán)境的適應能力較差，發(fā)生急性高原病的危險性明顯高于其他人。
    ⑵、凡有高血壓、心臟病、腦益血、冠心病、哮喘、貧血等病情或年齡在60歲以上，為了你的安全請勿隱瞞病情，你可另擇其它線路，請勿報品進藏，因隱瞞個人身體狀況造成的一切后果，均有個人全權承擔。
    ⑶、進入高原前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過于勞累，睡眠和休息要充足，有條件者可適當飲用紅景天、適當服西洋參等輔助性藥物，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，應治愈后再進入高原，請不要帶嚴重的感冒進藏。
    ⑷、進入高原后，動作慢一點，別太急，少食、多喝水，這是到高原頭兩天你應該做的，因為動作太快吃得太多都會消耗氧氣。
    ⑸、進入高原后，盡量少洗澡；剛到高源并不是一定不能洗澡，關鍵是要注意不要感冒，雖然我們認為在高原感冒了也并不象傳說中那么可怕，但感冒了難受的總是自己，高原的溫差很大你還沒有把握好，容易受涼。所以建議過一兩天適應來再洗澡。

    A02、心理準備
    ⑴、該線路為特種線路，景色絕對大美，但景點比較分散，行車時間長，切多數(shù)路段路況差，出現(xiàn)換胎，車輛磨損，漏油等，屬于正常情況，敬請理解。
    ⑵、因線路長，跨度大，多數(shù)時候食宿條件相對較差，甚至是經常晚點不能保證食宿的時間；旅途艱苦，參與者須具備良好的心理素質和身體素質，并作好吃苦的心理準備。由于、部分地區(qū)旅游設施落后、各縣（鎮(zhèn)）之間相隔較遠，所以用餐和到達目的地的時間不定請大家做好心理準備。
    ⑶、保持樂觀情緒，如有心理負擔會加重高原反應，延緩人體適應高原氣候。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失。

    A02、保險責任
    ⑴、此次活動為自助旅行，為戶外愛好者個人自發(fā)組織，統(tǒng)一購買保險，如有意外，將有保險公司給予賠償，組織者不承擔任何法律責任。
    ⑵、如有安全意外發(fā)生，保險部分為首要承擔者；組織方會在緊急情況下在能力范圍內全力組織救助，但不承擔法定以外的連帶責任；未按時提供個人身份信息，視為自動放棄保險；

    A03、自助形式
    ⑴、參團人員應充分了解本團隊性質(自助游)，沒有固定的服務模式和標準，活動純屬自助游，行程有可能根據(jù)當?shù)貙嶋H情況而改變，同時領隊有權在處置突發(fā)事件時對線路和行程做以調整！
       ⑵、此行程經常不能按時抵達就餐點，同時所經地區(qū)多為少數(shù)民族地區(qū)，條件有限、物質匱乏，用餐多有不合口味之處。所以請參團客人諒解，自備少量足夠的干糧、零食、礦泉水等食品在途中食用。

    A04、組織紀律
    ⑴、聽從領隊安排，團結互助，相互理解，有組織，有紀律。鑒于現(xiàn)在西藏的特殊情況，請客人注意安全，切記不要私自脫離團隊或改變行程；貴重財物請寄在賓館前臺，不可放在房間，晚上出去游玩請結伴同行，務必在晚上12：00點之前回賓館，以免影響第二天的行程。
    ⑵、在不影響行程時間的前提下增加或減少景點必須經團隊多數(shù)隊員認可（少數(shù)服從多數(shù)，不愿參加的隊員可根據(jù)情況在景區(qū)大門等候或在住宿處自由活動）。

    A05、中途退出
    ⑴、隊員因個人原因，旅途中出現(xiàn)嚴重的身體不適或其他原因，途中自行脫團者，與活動所有協(xié)議終止，我們不再承擔任何責任！所有費用不做任何退還！
    ⑵、因個人原因造成沒有參加某次“已預定好的景點或團餐、住房”，所有費用概不退還。產生一切后果由隊員自負，旅行社不承擔責任。

    A06、個人藥品
    西藏地處高原，大部分客人會或多或少有高原反應，只要注意休息飲食得當（切勿吃的太飽，增加腸胃負擔），自然會克服；可適當服用一些藥品，如：高原安、紅景天、諾迪康等，嚴重者可適當吸氧，或吊鹽水；也需備防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等，以防萬一.抗高原反應藥物（紅景天膠囊、肌苷口服液等），紅景天最好在出發(fā)前一周開始服用。
    請預備“感冒藥、止瀉藥、潤腸藥、腸胃藥、創(chuàng)可貼、阿斯匹林、安定、云南白藥、維生素、葡萄糖”等個人常用藥品。

    A07、準備路餐
    由于西藏線路長，許多時間是在車上，難免不能按時吃飯，請隊員帶一些零食及餅干，西洋參可幫您提神，可捎帶一些。為了防止飲食不習慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及其他個人愛好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛，注意不要過密，會引起口干。

    A08、防曬防寒
    ⑴、西藏地處高原，天氣干燥，空氣稀薄而且多塵，紫外線十分強烈，應準備太陽帽、墨鏡、防曬霜，以免灼傷皮膚和眼睛。帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片、潤唇膏可緩解干燥帶來的鼻喉等不適。
    ⑵、由于高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準備足夠的御寒衣服，在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發(fā)急性高原病。另外，保持身體的干燥也很重要。建議帶一些厚點的衣服（沖鋒衣褲、抓絨衣、保暖內衣褲、雨具、襪子和內褲多帶點），最好穿登山鞋或防水性比較好的旅游鞋。
    ⑶、高原氣候早晚溫差極大，藏北終年（包括7、8月份）穿棉衣，最高溫度攝氏4-5度，在7、8月份也下雪，拉薩7月份白天日照強，達攝氏30度，太陽下山后降至10度，夜晚有時下雨、雪，所以要帶羽絨服（連帽子最好）、羊毛衣、手套、保暖鞋（請勿穿皮鞋、高跟鞋）；帶上厚一點的外套，到各旅游目的地基本都要經過海撥5000米左右的高原美景，你不能只呆在車上看別人玩吧。

    A09、入鄉(xiāng)隨俗
    尊重藏族風俗，搞好民族團結，為建設和諧西藏盡自己的一份力！沿途系民族地區(qū)內，請朋友尊重當?shù)刈诮绦叛?、民風民俗，不要以城市人的心態(tài)及標準去衡量當?shù)貤l件。
    活動中經過瑪尼堆時，可添加石頭，忌諱取走瑪尼石，也不可亂翻亂動，更不能上去踩踏。

    A10、衛(wèi)生環(huán)保
    長途行車，車是這個行程中陪伴我們時間最長的家，車如家，請自覺維護車內衛(wèi)生，果皮紙屑請裝袋，活動中愛護環(huán)境，不拋灑垃圾，珍惜生靈，不傷害野生動植物。

    A11、銀行分布
    身份證、銀行卡，帶夠路上所需現(xiàn)金（食宿門票等費用），銀行卡最好是農行的，沿途農行網(wǎng)點多，方便，要到了八一和拉薩才有建行、中國銀行、工行。

    A12、手機信號
    沿線城鎮(zhèn)基本上都通手機，信號受天氣影響較大，有時不是很好；目前，中國移動（全球通、神州行），中國聯(lián)通，天翼，在主要的城市，都能夠正常使用。

    A13、個人物品
    ⑴、個人洗刷物品以及拖鞋，充電器、插線板，特別是“相機電池要多帶點，路上沒有賣的，數(shù)碼相機要帶夠卡或數(shù)碼伴侶”；
    ⑵、途中日夜兼程，外出攝影早出晚歸，都均須備有手電筒或頭燈及電池；
    ⑶、氧氣袋，高山缺氧，抵格爾木后到藥房、醫(yī)院自購氧氣瓶。途中經過海拔5200多米的唐古拉山口，以防缺氧意外發(fā)生；
    ⑷、旅行水壺，高原宜多喝水；有潔癖者自帶抓絨睡袋。

    A14、關于領隊
    領隊的責任是在不破壞自然生態(tài)原則下，領引大家、幫助大家完成一次安全、愉快、成功的戶外之行；行程中如遇不可控因素，領隊有權根據(jù)實際情況，修改計劃或提前結束計劃；領隊不是導游、也不是保姆，沒有義務為任何人提供單方面服務；為保障全隊的安全，敬請認可領隊、配合領隊；

    A15、雙方義務
    組織者（或領隊）為約伴人，僅負責聯(lián)系包租車輛，并義務落實門票、住宿、向導等事宜；其他相關事務以及引發(fā)的費用由所有參隊人員共同承擔，協(xié)作完成；凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動中發(fā)生人身損害或財產損失后果，約伴人不承擔任何賠償責任，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本申明依法解決。

    A16、風險約定
    報名者須認可《特別申明》，接受個人風險自負的原則，方可報名。反之，請勿報名；但凡報名者均視為接受本《申明》，同意自行承擔此次活動中的所有風險，包括利用交通工具及其他第三方設施的風險；代他人報有義務向被代報名者轉達此《申明》，被代報名者如遭受人身損害，賠償責任約伴人或領隊同樣不承擔。隊伍集結完畢活動開始，本申明即時生效，散隊后自動失效；

    A17、特別提醒
    1、請務必隨身攜帶身份證。
    2、參觀布達拉宮需要身份證件，小孩帶戶口本。
    3、由于布宮門票緊張，所以我們保留根據(jù)布宮門票時間而調整行程先后順序的權利。
    4、最重要的就是帶上一份好心情

九.【民俗禁忌】
    B01、獻哈達：獻哈達是藏族最普遍的一種禮節(jié)，是對人表示歡迎、誠心、忠誠的意思。
    B02、敬酒茶：敬客人酒時，客人須用無名指沾酒對空彈三下，然后啜三口，每喝一口主人都要斟酒，最后再喝干，稱為“三口一杯”，是藏族最正規(guī)的飲酒禮節(jié)，經過“三口一杯后”，才可以隨意喝酒。喝茶則是日常的禮節(jié)，客人進屋坐定，主婦或子女會來倒酥油茶，但是客人不必自行端茶，待主人捧到你面前時才能接過來喝。這樣才算的懂禮貌，忌用單手接遞物品。。
    B03、藏民伸舌頭：是表示尊敬或不好意思而非嘲笑，合十則是一種禮節(jié)。
    B04、和藏民打招呼時：一般要在其名字后面加一個“啦”字以示尊稱，走路時不搶在他人前面，相遇必先禮讓。其次在飲食方面，還有喝不作響，爵不出聲，食不滿口等規(guī)矩。
    B05、步入藏民的帳篷、居室：不可用腳踩門檻，男的坐左邊，女的坐右邊。
    B06、未經同意不能隨意進入寺廟的佛殿：在一些偏遠的寺廟尤其重要啊。入廟后不可吸煙。廟內東西觀看無妨，但不可亂摸及用手指指點點，不經允許不能拍照。有些地方還不可以逆時針方向行進，有些密宗殿是不準女人進入的，在西藏不尊重經典、喇嘛、寺廟會受到指責。路過寺廟、旗桿、瑪尼堆、佛塔、都要順時針繞一圈。
    B07、藏族最大的禁忌是殺生：受戒的佛教徒在這方面更是嚴格。雖吃牛羊肉，但他們不親手宰殺。藏族人絕對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區(qū)也不吃魚肉。
    B08、禁忌在別人跟前或后背：吐唾沫、拍手掌、放屁。忌諱用手觸摸別人頭頂。
    B09、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施：必須從左往右繞行，信仰苯教的則從右邊繞行。不得跨越法器，火盆。經筒，經輪不得逆轉。
    B10、進寺廟時：忌諱吸煙、摸佛像、翻經書、敲鐘鼓。對于喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物，更不得動手撫摸；在寺廟內要肅靜，就座時身子要端正，切忌坐活佛的座位。
    B11、忌諱用手指去指佛像、唐卡、經書和壁畫：要用手掌象上平指以示敬意。忌用有藏文的紙當手紙或擦東西。

十.【關于西藏】初入西藏必讀
    C1、高山反應：最重要的是高山反應，西藏地區(qū)平均海拔4500米，大氣含氧量只及平地七成左右，初抵步者，往往有或輕或重的高原反應；出發(fā)前要先留意自己的身體狀況，如果患有重感冒、長期咳嗽、多痰等呼吸系統(tǒng)疾病，又或有心臟病、高血壓者，就不宜參團；初抵步者的高山反應各人不同，普通有頭昏、頭痛、肚瀉、食欲減退等，只要多飲開水，休息一至兩天，癥狀就會消失，適應期一般在3-4天，高山反應是正常現(xiàn)象，無需多慮和恐懼。在高原，無論什么時候、在什么地方，行動切忌過急、過劇，不能跑步，不能閉氣。平時多喝水，睡眠要充足，不要吸煙、飲酒、跳舞等；
    C2、入鄉(xiāng)隨俗：這里重要戒條，青藏地區(qū)的民風，深受宗教影響，有些習慣不能以城市人的心態(tài)標準來衡量，不要去計較和指責他們的“休閑”、“懶散”和“貧窮”，不要和司機吵架，不要離團觀天葬，偶一不慎，就會\觸怒當?shù)厝?，引起不必要的風波；有關藏族、回族的風俗習慣、禁忌等，大家要小心留意、緊記在心；
攝影禁忌：西藏寺廟建筑風格獨特，遇上節(jié)日，藏人衣著更是華麗，色彩繽紛，這些地方則注明付款才可拍攝，每張50元或更高價，請勿偷拍，偷拍后果是十分嚴重的。拍攝人物，尤其是婦女，也要小心，藏人未必都喜歡被人拍攝，為免不必要的麻煩，取景前最好先打招呼；
    C3、其他小節(jié)：以下一些小節(jié)也是值得注意的，藏人不喜歡吐痰，但是都喜歡將玻璃往地上拋，因此平時外出必須穿厚底鞋，若穿拖鞋就要小心，免有損傷。當?shù)刂伟菜闶遣诲e，沒有什么大案，但小偷很多，車站、巴士上、八角街附近都是黑點，要小心財物。若在偏遠地區(qū)及夜間外出應結伴同行，不要單獨行動，不要掉隊和離隊；
    C4、政治問題：在西藏，政治問題是十分敏感的，無論在任何場合，不論對方是藏人、外國人或自己人或團友，都不宜討論西藏問題，作為一個游客，明哲保身為上；
    C5、遇到麻煩：旅途中，若與當?shù)厝税l(fā)生沖突，應以禮讓為上，切忌動手或爭吵，無論誰是誰非，都要忍讓對方，不要爭論，并及時報告領隊、導游處理；
    C6、團隊精神：旅途中，切忌我行我素，要有集體團隊和時間觀念，在高原氣候惡劣，有時行走一天也無人煙，若掉隊或沒有按預定計劃到達住宿地，都是很危險的
    C7、道路住宿：旅途顛簸、食宿條件較差，這是客觀存在的事實，希望大家不要過多抱怨，并做好吃苦的心理準備；
    C8、互相配合：此線旅途長且艱難，大家要應本著團結友愛的精神，互相幫助、互相支持、互相鼓勵、互相理解，并積極配合領隊、司機完成旅途工作，使旅途愉快和順利。

秋雨樓閣

很有特色的線路