秋燥上火小病來(lái)襲 有炎癥長(zhǎng)痘痘別急

天蝎

　　過(guò)了炎熱的夏季，太陽(yáng)不再火熱，早晚溫差也逐漸拉開(kāi)，但是白天的干燥卻明顯讓人感到不適。初秋干燥季節(jié)，上火問(wèn)題困擾著很多人，秋季上火會(huì)引發(fā)不少小病，比如呼吸道感染、口腔潰瘍、長(zhǎng)痘痘等。

　　口腔潰瘍要雙管齊下

　　呼吸道不適一般發(fā)生在干燥或者氣候比較寒冷的時(shí)候，初秋表現(xiàn)明顯的癥狀就是咽炎和扁桃體炎。咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎通常在感冒后繼發(fā)，慢性咽炎會(huì)因急性咽炎沒(méi)有及時(shí)治療，在受到煙酒、有害氣體或者辛辣食物的刺激下發(fā)作。
　　
　　咸陽(yáng)市中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師何曉鵬介紹：急性扁桃體炎，孩子的發(fā)病率較高，但是成人也會(huì)出現(xiàn)。急性扁桃體炎的主要癥狀是發(fā)熱、咽喉疼痛，可能引發(fā)中耳炎、鼻竇炎以及腎炎等，嚴(yán)重感染甚至?xí)l(fā)心臟、腎臟、關(guān)節(jié)等方面的疾病。
　　
　　對(duì)于咽炎和扁桃體炎，很多人在發(fā)病后會(huì)想到用消炎藥。其實(shí)，出現(xiàn)這些炎癥主要是因?yàn)槿梭w抵抗力下降給了病菌趁虛而入的機(jī)會(huì)，只要及時(shí)調(diào)節(jié)生活狀態(tài)，提高機(jī)體免疫力，就會(huì)好轉(zhuǎn)。如果出現(xiàn)咽部黏膜急性充血、白細(xì)胞增高等現(xiàn)象，可以適當(dāng)使用抗菌素治療。
　　
　　出現(xiàn)炎癥的患者最好戒煙酒，少吃辛辣刺激食物，多吃蘿卜、青菜、荸薺等清熱利咽的蔬菜。平時(shí)注意多喝水，多鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。
　　
　　口腔潰瘍是秋季的常見(jiàn)病，雖然是小病，但是想吃不能吃，吃一口疼一次的感覺(jué)著實(shí)讓人難受。中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍多由心脾積熱、陰虛火旺引起。有的人認(rèn)為這只是上火，喝一些降火涼茶或者中成藥沖劑就可以。其實(shí)除了上火，很多人還可能感染了病菌。
　　
　　咸陽(yáng)市彩虹醫(yī)院口腔科醫(yī)師嚴(yán)艷介紹：反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍與免疫有著密切關(guān)系。此外，缺乏B族維生素、貧血、消化不良、睡眠不足、過(guò)度疲勞、精神緊張、女性月經(jīng)周期改變等現(xiàn)象，也會(huì)造成機(jī)體免疫力下降，從而導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。
　　
　　出現(xiàn)口腔潰瘍，一般建議是內(nèi)服藥和外用藥雙管齊下。
　　
　　除了用藥，還要注意飲食和休息，經(jīng)常用生理鹽水或者淡鹽水漱口，不吃如油炸類、堅(jiān)果類食物，多吃蔬菜和水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素。最好不要含潤(rùn)喉糖等產(chǎn)品，因?yàn)楸氨『赡X很容易損傷口腔黏膜，抑制口腔正常菌群的生長(zhǎng)，可能導(dǎo)致疾病更加嚴(yán)重。

　　有痘痘別亂用藥膏

　　天氣干燥，還有不少人臉上會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象。痘痘出現(xiàn)的原因很多，有的是單純的皮膚問(wèn)題，而大多數(shù)則跟內(nèi)分泌有很大關(guān)系。
　　
　　如果體內(nèi)激素水平提高，皮脂腺分泌旺盛，再加上皮膚干燥，容易出現(xiàn)毛孔干澀、排出不太通暢，就會(huì)造成慢性炎癥刺激，出現(xiàn)痘痘。
　　
　　如果不注意衛(wèi)生用手?jǐn)D或者亂用藥膏，還會(huì)出現(xiàn)細(xì)菌感染，形成炎癥的丘疹、膿皰，甚至一些大的囊腫。
　　
　　一般出現(xiàn)痘痘，幾天后就會(huì)自行消退，可以不用理會(huì)。如果有的人情況嚴(yán)重，可以尋求醫(yī)生幫助，但最好不要自己涂抹一些消炎的藥膏或者用粉刺針等東西亂挑，以免留下疤痕或者出現(xiàn)感染。
　　
　　本報(bào)記者黨蘭

　　本報(bào)原創(chuàng)新聞，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處，違者追究其法律責(zé)任！