本帖最后由 nzy114 于 15-6-7 22:20 編輯
咸陽車友5年騎行10萬公里 六月六日周六騎行在河堤上,遇到咸陽老車友“野狼二號”,他指著碼表說,今天累計騎行達到10萬公里。大家圍攏過來見證這一時刻,并向他表示祝賀。他當即在河堤路上請大家吃西瓜。 10萬公里相當于繞地球赤道2 圈半。如果每年騎行300天(除惡劣天氣和過節(jié)),平均每天至少要跑66.66公里。
我問起他是從哪一年開始騎單車的? 他說:我是從2010年的五,六月份正式開始專門騎行的。我的第一個一萬公里于2010年11月30日完成的,在去九嵕山的往返路上。同去的有:野狼,羽然,小草,自由人等。十萬只不過是個數(shù)字,它對我來說,起碼在完成這十萬公里的過程中,身體是健康的,這也就是我本人求之不得的。數(shù)字本身一點意思都沒有。
有車友問:騎車以后身體有什么變化? 他說:哈哈!要講變化嗎!我可以告訴你,首先身體確實變結實了,五年多來,我可以說沒啥病,大小活動幾乎全參加,且天天堅持騎行,不管春夏秋冬。同時也參加了不少的長途騎行活動??傊阂痪湓?,貴在堅持,身體就會健康。不是有:我騎行、我快樂、大家騎行、大家快樂嗎,應該在加一句:天天騎行、天天快樂!這就是我的一點浮淺感受!謝謝!
有車友問:您是如何堅持的? 他說:堅持騎行,嘴說容易,但真正做起來并不容易,況且每天堅持騎行就更不容易了??偟膩碚f,對我們退休的人來說,啥最重要,就是身體,為了自己的健康,減輕子女的負擔,減少自己的痛苦,還是要堅持鍛煉,堅持騎行,這樣于誰都好,利國、利民、利家、更利自己。!我們有什么理由不能鍛煉好自己的身體呢! 說利國一點不是大話,你健康了,不但能為國家有時干點事情,還節(jié)約了醫(yī)藥費。一舉雙得,你說:大了嗎?
健康生活,積極樂觀,這話真實在,一點都不大!
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