小年輕出現(xiàn)老齡人狀態(tài)“初老癥” 引熱議
“越近的東西越容易忘記,越久的反而記得;只要坐下來,小腹就有‘一攤?cè)狻?;以前糟蹋身體,現(xiàn)在被身體糟蹋;以前可以唱KTV到天亮,現(xiàn)在只要熬夜一天,就會累一個禮拜;莫名其妙就會一大早醒過來……”近30歲的年齡,身體還年輕,心理卻已冒出腐老的氣息。這就是網(wǎng)友對“初老”一詞的解釋和感受。
近日“初老”一詞,網(wǎng)絡(luò)熱傳,其中所總結(jié)的50條“初老癥”癥狀引起了無數(shù)80后的共鳴。
“初老癥” 擊中80后軟肋
“如果你的年齡在30歲上下,時時感到煩心,對新鮮事失去興趣,不愛湊熱鬧,總覺得自己落伍,那么你可能患上了一種全新的現(xiàn)代病種——‘初老癥’”?!俺趵习Y”一詞源自臺灣偶像劇,特指在生活和工作的雙重重壓下,一些年輕人心理年齡往往比實際年齡大,對新鮮事物缺乏興趣,心態(tài)消極,并且身體開始出現(xiàn)衰退跡象。
不少人在測試了50條“初老”癥狀后,感嘆“我壓根就沒年輕過”。在微博上,一些網(wǎng)友干脆把自己的網(wǎng)名改成了“xx有初老癥”、“xx疑似初老”,有的直接貼上“初老癥”的標(biāo)簽。
網(wǎng)友“花和云的一生”說:“我壓根就沒年輕過?!本W(wǎng)友“森林灣”說:“初老癥狀50條,我中了90%以上,我才26歲啊!”網(wǎng)友“Daniela-zhou”說:“不得不承認(rèn)老了,心態(tài)跟90后確實不一樣?!?/font>
85后:我還年輕 卻也初老了
在隨機(jī)采訪的10人中,僅有3人認(rèn)為自己并非“初老癥”患者,而其余7人根據(jù)自身情況推測表示,自己對50條癥狀普遍適用。
24歲的樊女士從事網(wǎng)絡(luò)編輯,她回憶,上大學(xué)期間,周末最快樂的事情,就是和宿舍姐妹一起,晚上不回家去KTV唱歌唱通宵?!昂葞灼克?,就能唱一個晚上?!?/font>
但是現(xiàn)在,她卻無法忍受聒噪的密閉空間,“別說是晚上唱歌,就是白天去KTV我都嫌吵,酒吧就更不想去了?!狈空f。
在看過了50條癥狀后,25歲的袁先生直感慨:“我還年輕,卻也初老了”他發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的自己越來越煩躁手機(jī)鈴聲,起初是不停地更換鈴聲,尋求新鮮感,但是后來慢慢地發(fā)現(xiàn),不管更換什么鈴聲都得不到所謂的新鮮感,反而會感覺到被不同的人時刻催促著。
時常上午8時起床上班的宋先生,在工作后就丟失了懶覺,“原來睡懶覺感覺很爽,現(xiàn)在就算休假,也準(zhǔn)時8時起床,再也睡不著,睡久了就頭疼?!彼l(fā)現(xiàn),在網(wǎng)絡(luò)投票中,有42%的人和他一樣,很想睡懶覺,但是很早就醒來。
80后:我不是初老 我是真老了
“我不是初老,我都老頭了!”作為80后較早一批人,30歲的童先生中了“初老癥”的47條癥狀,他表示,對于星座、運(yùn)勢、塔羅牌、兩性專家與勵志書,已經(jīng)不感興趣,慢慢地都改看財經(jīng)、投資之類的書。以前糟蹋身體,現(xiàn)在被身體糟蹋了,已經(jīng)開始學(xué)著慢慢調(diào)理身體,前兩日還去看中醫(yī)抓了一堆中藥。
在政府部門工作的馬先生,覺得自己快要被一堆密碼淹沒了?!霸瓉磉@也是初老癥的癥狀啊,我還以為是病了呢?!泵刻於荚诿鎸Ω鞣N各樣的卡、電腦上各種注冊賬戶,無論在單位,還是回到家里,看到一個賬戶就要拼命想起它所對應(yīng)的密碼?!拔椰F(xiàn)在才30歲,真不曉得我到40歲的時候怎么對付這些密碼!”馬先生說。
建議:學(xué)會放松 多參加戶外活動
西北工業(yè)大學(xué)教授、知名學(xué)者鄭升旭表示,之所以出現(xiàn)“初老癥”,分析起來無非是兩種情況,第一,的確社會壓力過大,生存競爭激烈,工作強(qiáng)度較大,這些都使年輕人過早消去了生命的銳氣,進(jìn)入了一種自怨自艾自我懷疑的狀態(tài)。
第二,對攜“初老癥”的自我感受者來說,其中也有自我誘導(dǎo)的問題。也就是“不說不像,越說越像”。按照哲學(xué)家的說法,就叫“意識到的東西會更加強(qiáng)烈的感覺到”。就像愛遺忘,愛煩躁,有時昏昏沉沉,這其實在每個人身上都會有。
例如“初老癥”癥狀之一的“遺忘”癥狀,按照心理學(xué)的說法,這是一種積極的生理機(jī)制,遺忘是遺忘不重要的,為了記憶更重要的。把這些正常的生理、心理機(jī)制都懷疑成病態(tài),是自我誘導(dǎo)的結(jié)果。尤其這些所謂“初老癥”的癥狀被一一列出,就起到了一種心理暗示的作用,所以才會引起一批年輕人一片“哇”聲。
他建議,確實存在的高強(qiáng)度勞動等社會問題,應(yīng)當(dāng)改進(jìn);至于自我懷疑的心理問題,應(yīng)當(dāng)克服。
“當(dāng)今社會生活節(jié)奏越來越快,現(xiàn)代人工作壓力越來越大等問題,使一部分人心理承受能力變?nèi)酰幱谝环N亞健康的心理狀態(tài)?!毕剃柺兄行尼t(yī)院精神心理科主任醫(yī)師張娟說,她建議,年輕人多做面對面的交流,更多地參加戶外活動,學(xué)會放松,盡量不加班,在下班的時候拋開工作,釋放壓力,同時注意睡眠,晚上聚會胡吃海喝會影響健康。
記者 鄭葉
相關(guān)癥狀
如果你在30歲左右徘徊,要是擁有以下的一些癥狀,那么你可能得了初老癥了。 |
01、枕頭旁邊,電腦鍵盤旁邊,放的是茶而不是咖啡或者飲料。 |
04、躺在沙發(fā)看連續(xù)劇30分鐘就會開始熟睡。 |
08、對于磁場不對的人,可以毫無牽掛的跟他說再見、再見、再見…… |
09、KTV熱門點(diǎn)播排行榜的歌曲完全不會唱。 |
10、以前可以唱KTV到天亮,現(xiàn)在只要熬夜一天,就會累一個禮拜。 |
13、越近的事情越容易忘記,越久以前的事情反而越是記得。 |
15、以前煩惱青春痘,現(xiàn)在煩惱小細(xì)紋。 |
16、除非參加清早晨運(yùn)的甩手功或廟會朝山活動,否則很難找到比自己年齡大的聚會。 |
17、對於陌生網(wǎng)友的[我們可以交朋友嗎?]說法,覺得無比愚蠢而沒有耐心。 |
18、認(rèn)識新朋友的速度與機(jī)率逐漸鈍化。 |
22、越來越不喜歡改變[已經(jīng)習(xí)慣的習(xí)慣]。 |
25、懶的交新朋友的原因,是因為懶的從頭交代自己的人生。 |
27、每次看到某某歌手某某影星過世的消息,就要感嘆一次,我們的時代過去了。 |
28、總是把[重要的東西]放在[重要的地方],然后把那個[重要的地方]徹底忘記。 |
30、朋友們離婚的(數(shù)量/年度)開始超越結(jié)婚的(數(shù)量/年度)。 |
31、對於星座、運(yùn)勢、紫微斗數(shù)、塔羅牌、兩性專家與勵志書,已經(jīng)不感興趣。 |
32、參加告別式的機(jī)率比婚禮多,包白包的機(jī)會比包紅包的機(jī)會多。 |
35、開始注意醫(yī)藥新聞,譬如銀杏是不是可以預(yù)防老年癡呆。 |
37、開始關(guān)心商品成分、制造商以及賞味期限。 |
42、最討厭聽到“如果你不怎樣,就不能怎樣”這種威脅。 |
43、在床上睡不著,起床看電視卻立刻在沙發(fā)上打呼了起來。 |
46、一堆人喊你XX姊、XX哥,而你很想叫他們――閉嘴! |
48、在“不好意思”和“多爭取就會賺到”兩者間,漸漸倒向了后者。 |
|