低卡路裏零食 辦公室零食新貴

father

零食容易讓人變胖，但是白領(lǐng)們卻總是忍不住要吃，而且?guī)缀趺總€(gè)白領(lǐng)都會(huì)自備零食，以防不時(shí)之需。最近有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，零食成了經(jīng)濟(jì)危機(jī)中的人們用來(lái)緩解壓力的重要手段之一。<br /><br />既想通過(guò)吃零食減壓，又希望不要因此而變胖，有沒(méi)有兩全其美的方法？正佳廣場(chǎng)一家倡導(dǎo)低熱量、低卡路裏的零食店應(yīng)叨??５涂?費(fèi)Y食品它們主打健康、方便路線，以多元化零食種類(lèi)為優(yōu)勢(shì)，甚至有「代餐」的作用，一下子成為辦公室零食的新貴。<br /><br /><br />方便<br /><br />能成功進(jìn)駐辦公室的零食，當(dāng)然需要有如「遊擊隊(duì)」般適合「隱藏」的身姿。方便存儲(chǔ)和食用的食品自然是白領(lǐng)們的首選。論到「方便」這點(diǎn)，獨(dú)立包裝食品就有著在辦公室「生存」的優(yōu)勢(shì)。<br /><br /><br />低咔纖纖棒<br /><br />這款魔芋膳食纖維棒卡路裏含量為36&#46;4，比起餅幹更加酥脆。這款零食有著手指棒狀的獨(dú)立包裝，體形細(xì)小方便存儲(chǔ)，分量較小易于在同事之間分享。<br /><br /><br />價(jià)格：18元/盒<br />糙米餅<br /><br />卡路裏含量為65卡的糙米餅，它是五谷含量最為豐富的餅幹，也如纖維棒般有著入口即化的酥脆口感，並且都是獨(dú)立包裝的食品。<br /><br /><br />價(jià)格：13元/盒<br />香菇素肉幹<br /><br />香菇素肉幹由純香菇制成，是零熱量的零食，但口感和牛肉幹粒差不多。那和糖果一般的包裝非常小巧，是非常易于在同事間分享的小零嘴。香菇素肉幹每盒60粒，數(shù)量多，方便和同事們分享。<br /><br /><br />價(jià)格：28元/盒<br />飽腹<br /><br />飽腹是零食的最重要功能。暫時(shí)犒勞被工作折磨的肚子，這就是零食的首要任務(wù)，也是老板們?cè)试S零食潛入辦公室的原因。<br /><br />意外遲到，忘記吃早餐？肚子餓了，可還沒(méi)到用餐時(shí)間？訂了午餐，卻遲遲沒(méi)能送到？突然要加班，延後晚餐時(shí)間？每次遇到這些情況，零食就成了拯救肚子的英雄！幾乎每個(gè)白領(lǐng)都會(huì)自備零食，以防不時(shí)之需。代餐也就是辦公室零食的重要特色之一。<br /><br /><br />低卡路裏餅幹<br /><br />餅幹是辦公室零食的傳統(tǒng)食品。低卡路裏餅幹採(cǎi)用非烘焙技術(shù)制成，成分中所含卡路裏比傳統(tǒng)餅幹低。這類(lèi)低卡路裏餅幹吃了不上火，也不怕因卡路裏過(guò)高而影響健康。它既能當(dāng)零嘴解饞，也具有一定飽腹作用，如DKOK日式綠茶餅。<br /><br /><br />價(jià)格：18元/盒<br />FD代餐湯<br /><br />這款FD即食湯不含油分，卡路裏低至23卡，添加的是天然的植物「酵母味素」。食用時(shí)，隻需直接加熱水速溶成湯，適合在夜宵、午餐等餐前飲用。在喝完代餐湯之後，白領(lǐng)們?cè)谙床途邥r(shí)也不覺(jué)油膩。每盒含有7包獨(dú)立包裝的湯料，每包分量足夠兩個(gè)人食用一餐。<br /><br /><br />價(jià)格：23元/盒<br />最佳飽腹大獎(jiǎng)：魔芋果凍<br /><br />獲獎(jiǎng)原因：DKOK魔芋果凍含有24&#46;5卡路裏，以木糖醇代替蔗糖，其中含有大量魔芋纖維。在食用魔芋果凍後，人們會(huì)有比吃普通果凍多30倍的飽腹感。<br /><br /><br />價(jià)格：12元/盒<br />健康<br /><br />辦公室零食可是一種長(zhǎng)期儲(chǔ)備食糧，吃零食也容易成為白領(lǐng)的習(xí)慣。為著保持健康體魄，白領(lǐng)們都會(huì)精心挑選低脂肪、低卡路裏的食品。因此，健康食品絕對(duì)是一支攻佔(zhàn)辦公室的強(qiáng)勢(shì)零食大軍。<br /><br /><br />膠原蛋白粉<br /><br />白領(lǐng)們長(zhǎng)期在辦公室中工作，肌膚容易在空調(diào)環(huán)境中流失水。除了每天喝足量的水外，平時(shí)衝泡一包膠原蛋白粉當(dāng)飲料，這自然是為肌膚補(bǔ)水的又一好方法。<br /><br /><br />價(jià)格：深海魚(yú)強(qiáng)化膠原蛋白粉 198元/盒<br />加拿大櫻桃強(qiáng)化膠原蛋白粉 78元/盒<br />FD凍幹水果片<br /><br />這種水果片是採(cǎi)用宇航食品FD凍幹技術(shù)，對(duì)新鮮水果進(jìn)行處理所制成，保留了水果中所有的營(yíng)養(yǎng)成分。真空包裝下水果片呈現(xiàn)幹脆的狀態(tài)，將水果放在牛奶或果汁中浸泡後，那幹脆水果片就恢復(fù)到如新鮮水果一般的狀態(tài)，將美味和營(yíng)養(yǎng)重現(xiàn)出來(lái)。<br /><br /><br />價(jià)格：18~23元/盒<br />零卡路裏膳食纖維<br /><br />這種獨(dú)立包裝的膳食纖維粉，包含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)充身體維生素和所需纖維。這款衝劑可以當(dāng)飲料衝泡飲用，也可在衝泡後靜置十五分鐘，讓其成為果凍狀再食用，還因應(yīng)需要加入純牛奶、煉奶進(jìn)行調(diào)味。同類(lèi)食品還有「12種新鮮水果粉」、「21種每日蔬菜粉」。<br /><br /><br />價(jià)格：零卡路裏膳食纖維198元/盒<br />12種新鮮水果粉 78元/盒<br />21種每日蔬菜粉 68元/盒 <br />